وصفات جديدة

شوربة الجوز الاسكواش مع فشار جوز الهند

شوربة الجوز الاسكواش مع فشار جوز الهند


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

مكونات

  • 1 حبة كبيرة من القرع الجوز
  • 8 أكواب مرق دجاج
  • 1/4 بصلة بيضاء مفرومة
  • 2 كوب حليب جوز الهند
  • 1 كوب كريمة خفق ثقيلة
  • 1 ملعقة كبيرة زبدة
  • 2 ملاعق كبيرة عسل
  • ملح
  • الفلفل الأبيض
  • البقدونس للتزيين

الاتجاهات

قطعي القرع إلى نصفين. توضع في مقلاة وتحمص القرع في الفرن على حرارة 425 درجة لمدة 45 دقيقة أو حتى ينضج الوسط. بمجرد التحميص ، أخرج القشرة للخارج ، لكن لا تكسر الجزء الخارجي. ضع القرع جانبًا واستخدم الجزء الخارجي كوعاء لحفظ أرز البطاطا الحلوة المعطر بجوز الهند (وصفة وطبق منفصلان).

في قدر كبير ، سخني مرق الدجاج وأضيفي البصل المفروم. يُضاف قرع الجوز المحمص الناعم إلى المرق ويُترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. انزع خليط القرع والجوز واخلطه في الخلاط لعمل شوربة كريمية ناعمة.

أضف التوابل وحليب جوز الهند والقشدة. للحصول على حساء حلو ، أضف المزيد من العسل. اغرف الحساء وأضف البقدونس والفشار في وسط الوعاء كزينة.


شوربة الجوز الاسكواش مع جوز الهند

يمكنك الآن شراء مكونات هذه الوصفة عبر الإنترنت! بعد تحديد السوق الخاص بك ، عليك أن تقرر ما إذا كنت تريد تسليم العناصر الخاصة بك أو إذا كنت ترغب في استلامها من المتجر!

نكهة الاسكواش الدافئة والمريحة تتذوق المناطق الاستوائية بفضل حليب جوز الهند في هذا الحساء الدسم الأنيق. أي قرع شتوي - مثل الكالابازا ، والكابوتشا ، والحوذان - سيفي بالغرض ، لأن كل منهم له لحم كثيف مع طعم حلو وجوز قليلًا. يُطهى القرع مع الكراث الخفيف والزنجبيل النابض بالحياة والقرفة الدافئة وجوزة الطيب قبل خلطها حتى تصبح ناعمة. بعد ذلك ، يتم إضافة القليل من حليب جوز الهند GOYA الغني لإثراء الحساء ، مما يجعله حريريًا ودسمًا مع نكهة فاخرة غير متوقعة. نقوم بتزيين الشوربة بجوز الهند المبشور والخبز المحمص من أجل قرمشة ، ولكن يمكنك أيضًا محاولة إضافة بذور القرع المحمص أو القرفة المطحونة أو الكزبرة المفرومة إلى الحساء.


وصفة حساء الاسكواش سهلة: شوربة القرع الجوز البسيطة

وصفة شوربة الاسكواش سهلة

وقد أضاف إليها الفلفل الأحمر والزنجبيل ، وهي ناعمة ولذيذة. ليس لديك دائمًا الوقت أو الطاقة للاستثمار في صنعه. 20 وصفة شوربة القرع من الجوز لتدفئة عظامك. & # 039d أود أن أعتقد أن هذا هو الإصدار الأكثر أناقة من حساء القرع بالجوز.

سواء كنت تبحث عن عشاء سهل طوال الأسبوع لجميع أفراد الأسرة يمكنك جمعه معًا بسرعة أو البحث عن شيء مثير للإعجاب لطهيه لأصدقائك. شاهد كيف تصنع هذه الوصفة. حساء الجزر والقرع المحمص الصحي هو طعام مثالي للطقس البارد وسهل التحضير. حساء القرع الجوز هو وصفة حساء الخريف والشتاء الكلاسيكية. (وهذا يسهل عملية التقشير). يُطهى القرع ، والبطاطس ، والجزر ، والكرفس ، والبصل سريعًا في حساء كثيف مخملي جاهز في غضون ساعة تقريبًا. سوف يتم تقريب حساء القرع التقليدي. كعنصر غذائي ، يتم الاستخفاف بشدة بالسكواش.

شوربة القرع بالكريمة مع التفاح والبصل من لقد صنعنا شوربة فائقة النعومة باستخدام خلاط بلاك آند ديكر 40 دولارًا. تعلم كيفية صنع حساء القرع المحمص! من السهل جدًا صنعه. مع البصل والتوابل الخفيفة مع مسحوق الكاري والزنجبيل وبذور الخردل جيدًا ، سقطت النجوم أخيرًا في حساء الاسكواش المناسب مما جعل المحاذاة والنتيجة كانت هذه الفترة القصيرة من الوقت تساعد على تليين القشرة بما يكفي فقط لتسهيل العمل معها. حساء القرع بالكاري والكاري مع حليب جوز الهند ومسحوق الكاري الأصفر. احصل على الوصفة من Little Spice jar. وصفة حساء القرع بالجوز هذه هي الأفضل! فقط تأكد من أن القرع طري تمامًا قبل أن يتم تقليمه من طرفي قرع الجوز ، ثم قطع من حيث تلتقي العنق بالبصلة. وصفة حساء القرع سهلة البلوط هذه مصنوعة من القرع المحمص والجزر والكرفس والقرنبيط وممزوجة بالثوم الطازج والزنجبيل ولمسة من القرفة المطحونة للحصول على حساء دافئ ولذيذ مثالي للطقس البارد. قد تكون هذه أسهل طريقة لتناول الخضار.

لقد قمت بتقطيع جميع الخضار ووضعها في مرق الدجاج قليل الدسم (وبالتالي تجنبت السعرات الحرارية الإضافية بعدم تحميرها أولاً!) و.

حساء القرع سهل هذا يحتوي على نكهة غنية من الجوز القرع من الحساء الذي يغلي لساعات ، ولكن يمكنك إعداده في أقل من ساعة من البداية إلى النهاية. الوصفة مقدمة من ألتون براون. حساء القرع البسيط المصنوع منزليًا هو أفضل ما تذوقته على الإطلاق! هذا الحساء هو آخر من وصفات خلنج & # 039 s فهو لذيذ. هذه النسخة السهلة مصنوعة من الثوم والقشدة الثقيلة والبارميزان. حساء الجزر والقرع المحمص الصحي هو طعام مثالي للطقس البارد وسهل التحضير. بالنظر إلى أنه شوربة أنيقة ولذيذة يمكنك طلبها في كثير من الأحيان في المطاعم الفاخرة ، من السهل جدًا صنع حساء القرع من الجوز! وصفة حساء القرع بالجوز دسمة ولذيذة ، دون أن تكون مليئة بالكريمة الثقيلة. من السهل جدًا صنعه. نظرًا لأنه حساء هريس الجوز القرع ، ستحتاج إلى معالج طعام أو خلاط أو عصارة لتحضيره بشكل صحيح. إنه سهل التحضير ، والنكهة الرائعة لقرع الجوز تتألق حقًا.

معطر وملء ومليء بالفيتامينات والعناصر الغذائية ، هذه الشوربات التي تحتوي على مجموعة متنوعة من القرع هي الطريقة المثالية لإضافة دفعة صحية ولذيذة إلى نظامك الغذائي في أي يوم. حساء القرع الجوز بالكاري كبير! حساء القرع الكريمي واللذيذ هو علاج شتوي رائع. منذ ذلك الحين ، جربت جميع أنواع حساء القرع. من السهل جدًا صنعه. يضيف الكراث المحمص نكهة غنية حلوة قليلاً ، بينما يضيف الزنجبيل والأسود. يعطي تحميص القرع الجوز مزيدًا من النكهة العميقة!

وصفة شوربة الاسكواش البسيطة والكريمة - رشة من اليام من cdn.pinchofyum.com احصل على الوصفة في وعاء التوابل الصغير. حساء القرع سهل هذا يحتوي على نكهة غنية من الجوز القرع من الحساء الذي يغلي لساعات ، ولكن يمكنك إعداده في أقل من ساعة من البداية إلى النهاية. يُقلى البصل في قدر الضغط الكهربائي Instant Pot مع زيت الزيتون. نظرًا لأنه حساء هريس الجوز القرع ، ستحتاج إلى معالج طعام أو خلاط أو عصارة لتحضيره بشكل صحيح. وصفة حساء القرع بالجوز هذه هي الأفضل!

(وهذا يسهل عملية التقشير).

يمكنك حذف الملح الإضافي إذا كنت تستخدم مرق الدجاج العادي ، وإلا فهو مالح قليلاً. قد تكون هذه أسهل طريقة لتناول الخضار. سخني الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت. وصفة حساء القرع سهلة البلوط هذه مصنوعة من القرع المحمص والجزر والكرفس والقرنبيط وممزوجة بالثوم الطازج والزنجبيل ولمسة من القرفة المطحونة للحصول على حساء دافئ ولذيذ مثالي للطقس البارد. شاهد كيف تصنع هذه الوصفة. نظرًا لأنه حساء هريس الجوز القرع ، ستحتاج إلى معالج طعام أو خلاط أو عصارة لتحضيره بشكل صحيح. تشمل وصفاتنا السهلة خيارات نباتية وصحية شهية. يعطي تحميص القرع الجوز مزيدًا من النكهة العميقة! Home & # 187 وصفات حساء القدر الفوري & # 187 وصفة سهلة حساء القرع بانيرا الخريف. كيفية صنع حساء القرع بانيرا. إنه سريع جدًا وسهل صنعه بمذاق رائع.

حساء القرع المحمص لذيذ وسهل التحضير. أضف القليل من مسحوق الفلفل الحار إلى المزيج إذا كنت ترغب في بعض الركلات الإضافية. إنه سهل التحضير ، والنكهة الرائعة لقرع الجوز تتألق حقًا. حساء القرع البسيط المصنوع منزليًا هو أفضل ما تذوقته على الإطلاق! قم بالإحماء مع أفكار حساء القرع من الجوز ، مثالية لفصلي الخريف والشتاء. احصل على الوصفة من Little Spice jar.

شوربة قرع الجوز البسيطة من bongong.com عندما تصبح شفافة ورائحة ، يضاف الثوم ويطهى لمدة دقيقتين. يجب أن تكون هذه أسهل وصفة حساء القرع الجوز على الإطلاق. أضف القليل من مسحوق الفلفل الحار إلى المزيج إذا كنت ترغب في بعض الركلات الإضافية. تعلم كيفية صنع حساء القرع المحمص! شاهد كيف تصنع هذه الوصفة. مع البصل والتوابل الخفيفة مع مسحوق الكاري والزنجبيل وبذور الخردل جيدًا ، سقطت النجوم أخيرًا في حساء الاسكواش المناسب مما جعل المحاذاة والنتيجة كانت هذه الفترة القصيرة من الوقت تساعد على تليين القشرة بما يكفي فقط لتسهيل العمل معها. وصفة حساء القرع سهلة البلوط هذه مصنوعة من القرع المحمص والجزر والكرفس والقرنبيط وممزوجة بالثوم الطازج والزنجبيل ولمسة من القرفة المطحونة للحصول على حساء دافئ ولذيذ مثالي للطقس البارد. إذا كنت ترغب في صنع أفضل حساء الاسكواش على الإطلاق ، فمن الأفضل لك اتباع نصيحة دانيال & # 039 s وتحميص الاسكواش قبل طهيه. حساء القرع سهل هذا يحتوي على نكهة غنية من الجوز القرع من الحساء الذي يغلي لساعات ، ولكن يمكنك إعداده في أقل من ساعة من البداية إلى النهاية. شوربة لذيذة وبسيطة مثالية لفصلي الخريف والشتاء. حساء القرع المحمص لذيذ وسهل التحضير.

(وهذا يسهل عملية التقشير).

حساء القرع بالكاري والكاري مع حليب جوز الهند ومسحوق الكاري الأصفر. يمكنك حذف الملح الإضافي إذا كنت تستخدم مرق الدجاج العادي ، وإلا فهو مالح قليلاً. حساء القرع البسيط المصنوع منزليًا هو أفضل ما تذوقته على الإطلاق! لقد قمت بتقطيع جميع الخضار ووضعها في مرق الدجاج قليل الدسم (وبالتالي تجنبت السعرات الحرارية الإضافية بعدم تحميرها أولاً!) و. شوربة لذيذة وسهلة التحضير. يضيف الكراث المحمص نكهة غنية حلوة قليلاً ، بينما يضيف الزنجبيل والأسود. هذا حساء لذيذ وسهل للغاية! شوربة لذيذة وبسيطة مثالية لفصلي الخريف والشتاء. حساء القرع الكريمي واللذيذ هو علاج شتوي رائع. مع 10 مكونات فقط ، فإنه من السهل صنعه ، لذا قم بطهي كمية كبيرة. ضعي الكوسة المقطعة إلى أرباع في قدر نصف صفيحة ، وادهن لبها بقليل من الزبدة وتبليها بملعقة كبيرة من الملح وملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. منذ ذلك الحين ، جربت جميع أنواع حساء القرع. هذا الارتباط هو موقع خارجي قد يلبي أو لا يفي بإرشادات الوصول.

الوصفة نباتية وخالية من الغلوتين وأكل نظيف ويمكن أيضًا أن تكون باليو أو كاملة.

هذا حساء لذيذ وسهل للغاية!

هذا يركز على نكهته ويمنح الحساء حلاوة طبيعية مكثفة.

هذا حساء لذيذ وسهل للغاية!

وصفة حساء القرع بالجوز صحية وسريعة جدًا وسهلة التحضير ، لذا فهي مناسبة للمبتدئين.

لقد كان حساء القرع الحريري هو الذي حولني لأول مرة.

حساء القرع بالكاري والكاري مع حليب جوز الهند ومسحوق الكاري الأصفر.

قد تكون هذه أسهل طريقة لتناول الخضار.

أنا & # 039m لست من كبار المعجبين بالسكواش لكني أحب هذا الحساء.

(وهذا يسهل عملية التقشير).

كعنصر غذائي ، يتم الاستخفاف بشدة بالسكواش.

حساء القرع الجوز بالكاري كبير!

Home & # 187 وصفات حساء القدر الفوري & # 187 وصفة سهلة حساء القرع بانيرا الخريف.

يعطي تحميص القرع الجوز مزيدًا من النكهة العميقة!

لقد صنعنا شوربة فائقة النعومة باستخدام خلاط بلاك آند ديكر 40 دولارًا.

شوربة لذيذة وسهلة التحضير.

تشمل وصفاتنا السهلة خيارات نباتية وصحية شهية.

هذا حساء لذيذ وسهل للغاية!

أضف القليل من مسحوق الفلفل الحار إلى المزيج إذا كنت ترغب في بعض الركلات الإضافية.

لا تترك الزبادي فهو يعزز هذا الحساء.

أتمنى أن تستمتع بهذه الوصفة السهلة من حساء الجوز!

حساء القرع البسيط المصنوع منزليًا هو أفضل ما تذوقته على الإطلاق!

يُطهى القرع ، والبطاطس ، والجزر ، والكرفس ، والبصل سريعًا في حساء كثيف مخملي جاهز في غضون ساعة تقريبًا.

يمكنك حذف الملح الإضافي إذا كنت تستخدم مرق الدجاج العادي ، وإلا فهو مالح قليلاً.

فقط تأكد من أن القرع طري تمامًا قبل أن يتم تقليمه من طرفي قرع الجوز ، ثم قطع من حيث تلتقي العنق بالبصلة.

هذا الارتباط هو موقع خارجي قد يلبي أو لا يفي بإرشادات الوصول.

سوف يتم تقريب حساء القرع التقليدي.

هذا الارتباط هو موقع خارجي قد يلبي أو لا يفي بإرشادات الوصول.

تفتخر عائلة الاسكواش ببعض النجوم الرائعين بعيدًا عن فطيرة اليقطين وجوز القرع ، فمن السهل جدًا تحضيرها ، ولا تحتاج بالضرورة إلى تقشير القرع قبل تحميصه (أو وضعه في الميكروويف) لهذا الحساء


التعليمات:

لتحضير شوربة القرع بالكروكبوت ، ببساطة & # 8230

  1. اخلط مكوناتك (بدون حليب جوز الهند) في قدر بطيء. مكعبات تقريبًا & # 8212 لا تقضي وقتًا في تقطيع جميع مكوناتك بشكل مثالي. لا تتردد في استخدام طباخ بطيء كبير (6 لتر) أو طباخ بطيء صغير (3.5 إلى 4 لتر).
  2. طهي حتى تصبح طرية. عمومًا حوالي 6-8 ساعات في المنخفض ، أو 3-4 ساعات في الأعلى. ثم انزع المرمرية وتخلص منها وأضف حليب جوز الهند.
  3. يمزج. استخدم إما الخلاط الغاطس لهرس الحساء حتى يصبح ناعمًا. أو يمكنك نقل الحساء على دفعتين إلى الخلاط التقليدي وهرسه هناك. (فقط كن حذرًا للغاية في مزج السوائل الساخنة ، فأنت لا تريد أن يكون الخلاط ممتلئًا جدًا.)
  4. الطعم والموسم. يضاف الملح والفلفل إذا لزم الأمر حسب الرغبة.
  5. خدمة والتمتع بها! مزين بأي من الإضافات المفضلة لديك.

هل يمكنني ترك القشرة على القرع عند صنع وصفات الحساء؟

عند إعداد وصفات حساء القرع ، يجب التخلص من القشرة الخارجية للقرع. يجب أن يكون لب القرع طريًا بدرجة كافية لتتمكن من إزالته بسهولة بملعقة بعد الطهي.

يمكنك إضافته إلى إناء الحساء الخاص بك والتخلص من القشرة الخارجية غير الصالحة للأكل أو تسميدها. تحتوي بعض القرع على قشرة صالحة للأكل ولكن القرع والجوز لهما قشرة خارجية قاسية للغاية!

يمكنك أيضًا وضع القرع في الميكروويف لتقشير سهل. اقطع طرفي القرع وخز كل الجلد باستخدام شوكة. ثم الميكروويف لمدة 3 دقائق و 12 دقيقة. سيساعد ذلك في تسهيل تقشير القرع إذا كنت تكافح لإزالة القشرة الخارجية!


شوربة كاري جوز الهند والاسكواش

شوربة كاري جوز الهند والاسكواش هي وصفة شوربة الخريف القلبية. إنه يجعل وجبة غداء رائعة ، وهو جانب سهل لعشاء ليلي. يمكنك حتى تجربته في قائمة عيد الشكر الخاصة بك!

مكونات

  • 2.5 رطل قرع الجوز ، مقطعة إلى نصف بذور تمت إزالتها
  • 3 ملاعق كبيرة زبدة مقطعة (أو زيت زيتون نباتي)
  • 2 ملاعق كبيرة سكر بني
  • 1 ملعقة صغيرة قرفة
  • ملح 1/2 ملعقة صغيرة
  • 1 ملعقة صغيرة كاري
  • 1/2 ملعقة صغيرة جارام ماسالا
  • فلفل أسود مطحون حسب الرغبة
  • 1/2 كوب حليب جوز الهند
  • 1 1/4 كوب مرق دجاج أو خضروات
  • الكزبرة ، اختياري - للتزيين

تعليمات

  1. يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. ضعي ورق القصدير على صينية الخبز.
  2. توضع أنصاف الكوسة على صينية الخبز مع الجانب المقطوع لأعلى. قسمي قطع الزبدة على كلا النصفين. (للنباتيين: تخطي الزبدة ودهني قرع الجوز بزيت الزيتون.) تبلي كل نصف بالسكر البني والقرفة والملح. تحمص القرع لمدة 45-55 دقيقة ، حتى تنضج عندما تنضج بالشوكة.
  3. اتركي القرع يبرد لبضع دقائق ، ثم اخرجه من اللحم في خلاط قوي. يُضاف مرقة الدجاج / الخضار وحليب جوز الهند والكاري وجرام ماسالا والفلفل الأسود. حتى مزيج سلس.
  4. قسّم الحساء إلى أربعة أوعية ، وزينها بقليل من رذاذ حليب جوز الهند والكزبرة. قدميها على الفور.
  5. إذا كنت تستعد مسبقًا ، خزنها في وعاء محكم الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع. ثم أعد تسخينه في مقلاة غير لاصقة على الموقد.

ملحوظات

ملاحظة الوصفة: حليب جوز الهند الصلب في العلبة. قبل الفتح ، قم بتسخين حليب جوز الهند عن طريق غمر العلبة في الماء الساخن لمدة 5 دقائق.


خطوات

حساء القرع

1. أضف جميع المكونات إلى وعاء الإناء الفوري.

2. أغلق الغطاء واضبط الختم على وضع الختم.

3. اضبط IP على وضع Steam لمدة 10 دقائق.

4. أثناء الطهي ، حضري الزينة عن طريق الجمع بين جميع مكونات التزيين معًا.

5. بمجرد الانتهاء من ذلك ، اسمح للإفراز الطبيعي. ثم افتح IP واخلط جميع المكونات معًا للحصول على تناسق حساء باستخدام إما خلاط أو عن طريق نقلها إلى خلاط آخر.


كيفية صنع حساء القرع بالكاري

تأتي هذه الوصفة معًا بشكل أسرع مما يمكنك قوله & # 8220curry butternut soup & # 8221 5 مرات بسرعة. إجمالاً أنت & # 8217 ستحتاج فقط حوالي 10 دقائق للتحضير ، ثم 20 دقيقة للطهي. العشاء في 30 دقيقة أو أقل؟ أنا & # 8217 سآخذها.

الخطوة 1: تحضير القاعدة
سخني الزيت في مقلاة كبيرة أو قدر على نار متوسطة. يُضاف البصل والفلفل ويُطهى المزيج حتى تنضج الخضار ، حوالي 5 دقائق. أضف معجون الكاري والزنجبيل والثوم واستمر في الطهي حتى تفوح رائحته لمدة دقيقتين.

الخطوة الثانية: طهي الحشوات
بعد ذلك ، أضف مكعبات الجوز والمرق وحليب جوز الهند إلى المقلاة. غطيه واتركيه ينضج حتى يصبح الجوز طريًا بالشوكة ، حوالي 10 إلى 15 دقيقة.

الخطوة 3: امزج معًا
باستخدام الخلاط اليدوي (أو العمل على دفعات مع خلاط كونترتوب) ، اخلطي المزيج بعناية حتى يصبح ناعمًا.

الخطوة 4: أضف النكهات
أخيرًا ، أضيفي الكزبرة وعصير الليمون وصلصة الصويا. تذوقها واضبطها حسب الحاجة (إذا كنت تحبها حار ، يمكنك إضافة المزيد من معجون الكاري). قدميها دافئة ومغطاة حسب الرغبة بالكزبرة الطازجة والكاجو والليمون الحامض.


حساء جوز الهند المدخن والقرع

سنه جديده سعيده! أتمنى لكم جميعا واحدة رائعة. شكرًا لصبرك على النشر المتقطع جدًا مؤخرًا - لقد قضيت يومًا في السفر ، ويوم احتفال ، ويوم من التعافي ، وفجأة دون أن أدرك ذلك ، حدث & rsquos في الثالث من كانون الثاني (يناير) (2014 ، وليس 2013 حيث أواصل الكتابة في ومن المؤكد تقريبًا أن الأمور ستتم خلال الأسابيع القليلة المقبلة ، على الأقل).

الأخبار المهمة في مخيم Amuse Your Bouche هي أن بعض الأصدقاء وأنا سنكون نباتيين طوال شهر يناير (والذي ربما تعرفه بالفعل إذا كنت تتابعني على Facebook ، تلميح)! لا أحد منا لديه أي نية في أن يكون نباتيًا بشكل دائم ، لكننا نحب التحدي الشخصي ، وأنا أتطلع إلى استخدام رأسي قليلاً للتفكير في أفكار عشاء نباتي مثيرة للاهتمام! لذلك في الشهر القادم ، سأقوم فقط بنشر وصفات نباتية هنا على المدونة. أعلم أن القليل منكم قد يثيرون أنوفكم قليلاً في النباتية لكنني أعدكم بأنهم سيكونون جميعًا رائعًا!

أنا & rsquom نباتي بالفعل ، لذلك قد تعتقد أن اتخاذ الخطوة النهائية للنباتية يجب ألا يكون صعبًا للغاية بالنسبة لي ، ولكن بالنظر إلى كمية الجبن التي أتناولها عادةً ، أعتقد أنني قد أجدها صعبة بعد فترة. حتى الآن ، جيد جدًا ، رغم ذلك! أنا & rsquom آمل أن يساعد هذا التحدي أيضًا قليلاً مع قرارات يناير و rsquos المعتادة لتناول الطعام & rsquo ، حيث يمكنني & rsquot خنق كل شيء أطبخه في الجبن (سوب!).

لقد كان حساء القرع من الجوز بالتأكيد من إبداعي النباتي المفضل حتى الآن. إنه سميك ودسم ، مع حليب جوز الهند والبابريكا المدخنة لإضفاء نكهة دخان حلوة رائعة. أضفت أيضًا بعض العدس الأحمر & ndash أنها تعطي ملمسًا مختلفًا وبعض البروتينات المضافة ، بالإضافة إلى أنها تساعد على إبقائك ممتلئًا لفترة أطول. لقد عملوا بشكل جيد في هذا الحساء.

لقد قمت بطهي العدس الأحمر بشكل منفصل عن الحساء ، ولم أقم بإضافته إلا بمجرد مزج الحساء مع الحساء ليكون لطيفًا وسلسًا ، ولكن هذا فقط لأنني اعتقدت أنه سيكون من الجميل تقديم العدس في الحساء الناعم. إذا كنت & rsquod تفضل طهيها معًا ومزجها بالكامل ، فأنا متأكد من أن ذلك سيكون رائعًا أيضًا & ndash plus it & rsquoll يوفر لك غسل مقلاة إضافية! لأكون صادقًا ، يسود الكسل عادةً في مطبخي ، لذا ربما يكون ما أفعله في المرة القادمة هو & rsquoll.

يمكنني & rsquot التغلب على مدى جمال هذا الحساء! آسف للوفرة الطفيفة من الصور & ndash أنا نوع من تعذر & rsquot التوقف عن الالتقاط. أعتقد أنني أستمتع تلقائيًا بشيء أكثر إذا كان يبدو جيدًا (ولا يؤلم أن طعمه رائع أيضًا) ، لذلك أنا سعيد جدًا بتناول وعاء كبير لطيف من هذا الحساء لتناول طعام الغداء. وجبة نباتية أخرى ناجحة ، 85 أخرى متبقية! لا تتردد في مشاركة أي وصفات نباتية رائعة معي وتعتقد أنه يجب عليّ تجربتها هذا الشهر!


الوصفة: شوربة جوز الهند وشوربة جوز الهند اللذيذة

شوربة القرع وجوز الهند. حساء لذيذ يبعث الدفء للروح ومثالي لفصل الخريف ولقد صنعت حساء القرع قبل ذلك مستوحى من Tom Kha Gai. لقد صنعت أيضًا حساء البطاطا الحلوة وجوز الهند بالكاري ، وهو موجود في. يتم تحسين النكهات المميزة لقرع الجوز وجوز الهند عند صنع هذا الحساء الساخن المنحل في آلة Vitamix الخاصة بك.

تتضافر النكهات اللذيذة للقرع واللفت والبصل الأحمر بشكل لذيذ وتبدو رائعة معًا أيضًا. حساء القرع على الطريقة التايلاندية المصنوع من حليب جوز الهند هو مهدئ ولذيذ ، والحرارة من الزنجبيل والتوابل ستدفئك على الفور. يُضاف حليب جوز الهند وعصير الليمون والملح ويُترك على نار هادئة ولكن لا تغلي. يمكنك طهي شوربة جوز الهند والاسكواش باستخدام 8 مكونات و 4 خطوات. إليك كيف تطبخ ذلك.

مكونات شوربة جوز الهند والاسكواش

  1. تحضير 1 حبة متوسطة الحجم من القرع الجوز ، مقشرة منزوعة البذور ومفرومة.
  2. تحتاجين إلى نصف بصلة بيضاء مفرومة.
  3. # 8217s 4 جزر صغير مقشر ومقطع إلى مكعبات.
  4. إنه & # 8217s 200 مل من حليب جوز الهند كامل الدسم.
  5. تحتاج إلى تذوق الملح ومسحوق الفلفل الأسود.
  6. تحتاج زيت الزيتون حسب الحاجة.
  7. تحضير 1 ملعقة صغيرة من رقائق الفلفل الحار للتزيين.
  8. تحضير بذور اليقطين للتزيين حسب الحاجة.

تذوق واضبط التوابل مع إضافة ملعقة الكاري المتبقية. وصفة العشاء النباتي هذه مليئة بالقرع المحمص والمخبوز وتقدم طبقًا رئيسيًا رائعًا أو مقبلات أو وصفة طبق جانبي. جانيت بيبودي ، الشيف في Hamiltons & # 39 at First & amp Main في شارلوتسفيل ، فيرجينيا ، تصنع هذا الحساء اللذيذ الحلو قليلاً مع القرع من الجوز من Dave Matthews & # 39s Best of What & # 39s حول وحليب جوز الهند بدلاً من الكريمة الثقيلة. يمنح حليب جوز الهند الحساء ملمسًا حريريًا ولمسة غريبة.

شوربة جوز الهند والقرع خطوة بخطوة

  1. يُطهى البصل برفق في رشة زيت زيتون في قدر كبيرة ، لمدة 5 دقائق تقريبًا ..
  2. يُضاف الجزر والقرع ويُطهى على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة. بالنسبة لهذا الحساء ، سمحت عن قصد لبعض القرع أن يبدأ بالكراميل (لكن لا يحترق) لأنه يضيف المزيد من النكهة إلى حساء النهاية ..
  3. يُضاف 500 مل من مرق الخضار أو الدجاج ويُترك على نار خفيفة حتى تنضج الخضار ..
  4. اتركيها لتبرد قليلاً ثم امزجيها حتى تصبح ناعمة. ثم أضيفي حليب جوز الهند. تذوق الآن الحساء وأضف الملح والفلفل حسب الرغبة. يرش بالبذور ورقائق الفلفل الحار للتزيين قبل التقديم ..

يُطهى القرع المحمص مع الكاري وحليب جوز الهند وقليل من التوابل في هذا الحساء الدافئ والمريح المثالي لقضاء ليالي الأسبوع. يُخفف قرع الجوز المحمص الحلو من حرارة الزنجبيل الطازج في هذا الحساء النباتي. يتم تقليب حليب جوز الهند للحصول على قوام كريمي ، بينما تضيف بذور القرع المحمص قرمشة ممتعة. مزيج لذيذ من حلاوة جوز الهند والاسكواش بالكاري يجعل من شوربة جوز الهند والاسكواش وجوز الهند علاجًا رائعًا للسقوط. يسعدني أن أقول إن شوربة جوز الهند والاسكواش سهلة الكاري بالكاري رائعة تمامًا في أي وقت من السنة.


3. القرع المحمص وشوربة التفاح مع لحم الخنزير المقدد

في هذا الإصدار ، حذفت الثوم وأضفت تفاحة مقطعة إلى مقلاة التحميص. ثم تخطيت حليب جوز الهند ، وأضفت المريمية المطحونة وخل التفاح ، ووضعتها مع لحم الخنزير المقدد المقرمش.

قد يكون هذا الإصدار هو المفضل لدي. (وإذا كنت تريد أن تخطو خطوة أخرى إلى الأمام ، أضف بعض جبن الشيدر الحادة المبشور. مرحبًا بك & rsquore.)

بسيط جدا ، أليس كذلك؟ تريد أن تعرف سر؟ يمكنك استخدام نفس الوصفة الأساسية واستبدال القرنبيط أو الطماطم بالقرع. إنه يعمل تمامًا!

هل قمت بفحص Erica & rsquos Butternut، Sausage، & amp Tortellini Soup؟ إنها نسخة قوية ورائعة من حساء القرع بالجوز! وأنا أحب خدعتها في تحميص فص ثوم كامل في تجويف القرع.

يمكنك العثور على الوصفة التفصيلية لحساء القرع المحمص البسيط (مع الاختلافات!) أدناه. موسم حساء سعيد!


شاهد الفيديو: الذرة بالجبنة على الطريقة الكورية Korean cheese corn (شهر اكتوبر 2022).