وصفات جديدة

لسان العصفور مع الفاصوليا وجبن الماعز والأوريجانو

لسان العصفور مع الفاصوليا وجبن الماعز والأوريجانو


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وصفة سلطة الأورزو هذه مثالية للمجموعة. حبوب الحمص المعلبة وجبن الماعز المشترى في المتجر تجعل من هذا السند أن يوضع معًا.

مكونات

  • 1 1/2 كوب أورزو (حوالي 9 أونصات)
  • 3 ملاعق كبيرة عصير ليمون طازج
  • 1 من 15 إلى 15 1/2 أونصة من حبوب الحمص المغسولة والمصفوفة
  • 2 ملاعق كبيرة من الأوريجانو الطازج المفروم
  • 1 جبن ماعز طري طري سعة 5 أونصات ، مفتت (حوالي 1 كوب)

تحضير الوصفة

  • يُطهى لسان البرتقال في قدر كبير من الماء المغلي المملح حتى يصبح طريًا ، مع التحريك من حين لآخر. استنزاف أورزو.

  • اخفقي زيت الزيتون وعصير الليمون الطازج والثوم المفروم لخلطهم في وعاء التقديم الكبير. يُضاف حبوب الحمص المجفف والأورزو المطبوخ والأوريغانو الطازج المفروم ؛ إرم سلطة لتغليفها. سلطة تبل حسب الذوق بالملح والفلفل. يضاف جبن الماعز المفتت برفق. قدمي سلطة الأورزو دافئة أو في درجة حرارة الغرفة.

، صور جينيفر روشول

براعم بروكسل معكرونة أورزو

براعم بروكسل أورزو وصفة نباتية سريعة وسهلة مستوحاة من نكهات البحر الأبيض المتوسط. ما عليك سوى رمي معكرونة الليمون مع الحمص وجبن الفيتا وبراعم بروكسل والجوز.

هل سبق لك أن حاولت صنع أورزو في المنزل؟ لقد كان أحد المكونات المفضلة لدي لاستخدامها عندما أرغب في إعداد وجبة في أقل من 30 دقيقة.

مثل الكسكس اللؤلؤي ، الأورزو هو نوع من المعكرونة الصغيرة المصنوعة من دقيق القمح. يشبه أيضًا الكسكس اللؤلؤي ، يُطلق Orzo بأسماء مختلفة حسب المنطقة. إنه شائع في اليونان ، حيث يطلق عليه "كريثيراكي". في إيطاليا ، تُعرف المعكرونة المشابهة على شكل أرز باسم "الريسوني". كلمة "أورزو" التي نستخدمها هنا في أمريكا تترجم إلى "الشعير" في الإيطالية ، بسبب شكلها الشبيه بالحبوب.

في الآونة الأخيرة ، كنت أحب معكرونة الأورزو مع براعم بروكسل الموسمية ومزيج مستوحى من البحر الأبيض المتوسط ​​من الحمص وزيتون كالاماتا وجبن الفيتا والليمون والجوز.

هذه الوصفة سهلة التحضير وتجعلني أشعر دائمًا بالرضا. لا يتطلب الأمر سوى حوالي عشر دقائق من العمل التحضيري وعشر دقائق أخرى من وقت الطهي ، لذا فهو سريع جدًا أيضًا.

معكرونة Orzo لذيذة دافئة ، ويمكنك أيضًا تقديمها في درجة حرارة الغرفة أو باردة إذا كنت ترغب في الحصول على المزيد من السلطة. (أحد الأسباب التي تجعلني أحب هذه الوصفة لوجبات غداء جاهزة!)


مكونات وصفة سلطة لسان العصفور

هنا & # 8217s ما تحتاجه لإعداد وصفة سلطة المعكرونة هذه:

  • أورزو، بالطبع! أحب الطريقة التي يمتزج بها شكل المعكرونة الصغير هذا ويختلط مع المكونات الأخرى.
  • طماطم كرزية & # 8211 للملوثات العضوية الثابتة ذات النكهة الحلوة والعصرية.
  • خيار فارسي & # 8211 يضيفون أزمة باردة ومنعشة.
  • بصل أحمر & # 8211 قم بتقطيع هؤلاء الرجال إلى شرائح رفيعة قدر الإمكان. أوصي باستخدام مندولين إذا كان لديك واحد!
  • زيتون كالاماتا & # 8211 تتناقض نكهتها المالحة واللامعة مع الأعشاب الطازجة والخيار والطماطم.
  • جبنة فيتا & # 8211 تخطي جبنة الفيتا المفتتة لهذه الوصفة. بدلًا من ذلك ، ابحث عن جبنة الفيتا التي تأتي في كتلة ، ويفضل أن تكون في محلول ملحي. نكهته وملمسه أفضل بكثير. أنت & # 8217 لن تحصل على النوع المنهار مرة أخرى!
  • حمص & # 8211 أحب حبوب الحمص مع مكونات البحر الأبيض المتوسط ​​مثل الفيتا والزيتون ، لذلك لم أستطع مقاومة رميها في سلطة الأورزو هذه. إنهم يجعلونها أكثر جوهرية أيضًا. & # 8211 في سلطة الأورزو هذه ، أجعل الصلصة أكثر إشراقًا عن طريق الخفق في ملعقة كبيرة إضافية من خل النبيذ الأحمر وضغط كبير من عصير الليمون.
  • نعناع طازج و / أو ريحان & # 8211 اختر واحدة فقط ، أو استخدم مزيجًا.
  • وملح البحر والفلفل الأسود الطازج & # 8211 لإبراز جميع النكهات!

ابحث عن الوصفة الكاملة بالقياسات أدناه.

اطبخي لسان الأورزو وقطعي الخضار وجبنة الفيتا والزيتون إلى مكعبات بينما تبرد.

ثم اخفقي التتبيلة واخلطيها معًا. صنع وصفة سلطة الأورزو بهذه البساطة!


الفيديو ذات الصلة

نكهة لذيذة من مزيج الليمون والشبت. لا ضمادات أو زيوت ثقيلة ، الكثير من النكهة. سأفعل هذا مرة أخرى.

كان هذا جانبًا رائعًا. لقد استخدمت بعض الكزبرة الطازجة بدلاً من الشبت وكانت لطيفة وطازجة!

Didn & # x27t لديها orzo تستخدم حتى farro ومثل الآخرين يضاف الخيار المفروم. حسن جدا. سيجعلها مرة أخرى هذا w / e للشواء مع كباب الضأن.

لذيذ. أضفت بعض قلوب الخرشوف ، والتي عملت بشكل جيد. أتخيل أن هذا سيكون أفضل غدًا بعد أن تقشعر لها الأبدان بين عشية وضحاها.

سلطة رائعة صنعتها مرات عديدة. غالبًا ما أقوم بإضافة الخيار وزيتون كالاماتا إلى روايتي. كما أنه يعمل بشكل جيد مع بعض الدجاج المشوي الممزوج. فأنا دائمًا أضيف المزيد من الخل أكثر مما تتطلبه الوصفة.

لقد أحببت حقًا هذا الطبق الصيفي الخفيف والسهل. أنا لا أقوم بتصنيفها لأنني أجريت بعض الاستبدالات لأنني أردت أن أجعلها مع ما لدي. لقد قطعت بعض الطماطم الأكبر حجمًا (أعتقد أن العصير سار جيدًا مع زيت الزيتون والليمون) ، وغطت في عصير الليمون للقشر حيث لم يكن لدي & # x27t ليمونًا طازجًا ، ووضعت بعض السبانخ الطازجة المقطعة للون ، والماعز جبنة فيتا. طازج جدا ولذيذ. حتى بقايا كبيرة.

يجب & # x27ve عنونة & quotFETA مع Orzo & quot. أضفت 6 أوقية فيتا الموصى بها ، ولم أتذوق أي شيء إلا. أتمنى لو & # x27d أضفت نصف المبلغ. لقد قطعت بعض السبانخ الصغيرة لإضافة المزيد من الخضار وتقليل الفيتا. بشكل عام ، هذه وصفة تقنية رائعة لطبق أساسي سريع من المعكرونة ، والذي ربما يمكن إضافة أي شيء إليه

انا احب هذه الوصفة أنا & # x27ve أصنعها منذ سنوات. الشيء الوحيد الذي أضيفه هو حبوب الحمص ، التي تضيف ملمسًا ومذاقًا رائعًا. هذا رائع مع كرات اللحم أو البرغر وهو مثالي للنزهات أو حفلات الشواء. ممم!

كان هذا لذيذ! أنا أحب مزيج الشبت الطازج وطماطم الكرز الطازجة مع الأورزو الكريمي. يم.

لقد صنعت هذه الوصفة مرتين في الأسبوع الماضي. التغيير الوحيد الذي أجريته على هذه الوصفة هو إضافة عصير ليمونة واحدة إلى المعكرونة. وإلا فإنه يجف قليلاً. إنها سلطة رائعة ومنعشة لفصل الصيف!

له طعم يوناني. أوصي بوضع القليل من الحماس الإضافي.

مدهش! سهل جدا وطازج! أحببت الليمون وانفجار طماطم الكرز في فمك! يسمي البالغ من العمر 9 سنوات هذا أحد مفضلاته :)

سهل ولذيذ حقًا. لقد ضاعفت الليمون (أساسًا نكهة ليمونة كبيرة) ووجدنا أن جميع النكهات متوازنة بشكل جيد للغاية. بالتأكيد سأفعل هذا مرة أخرى مع كل الطماطم الكرز والشبت الذي تنتجه حديقتنا!

اعتقدت أن هذا كان ممتازًا ومنعشًا جدًا. لقد صنعتها مع قطع لحم الضأن Epicurious Lamb مع الليمون ، و Epicurious Tsatsiki مع خبز القمح الكامل. واحدة من أفضل الوجبات التي تناولتها على الإطلاق - بجدية ، وهذا يعني الكثير.

آخر مرة قمت بها باستخدام وصفة صدر الدجاج هذه: http://www.epicurious.com/recipes/food/views/Chicken-Breasts-with-Tomato-Herb-Pan-Sauce-366432 مزيج رائع. لقد استخدمت القليل من Orzo أكثر من الوصفة. تمتزج نكهات قشر الليمون والشبت والفيتا بشكل مثالي لتشكل نكهة منعشة.

بادئ ذي بدء ، بدا هذا الطبق جميلًا جدًا وكان عمليًا سهل التحضير. الشيء الوحيد الذي يستغرق وقتًا هو السماح لأورزو بالطهي ، والذي يستغرق وقتًا أقل من المعكرونة. هذا الطبق أيضًا لذيذ جدًا والمنتج النهائي / المذاق يبدو مكثفًا بشكل مخادع. شيئين يجب ملاحظتهما: بالتأكيد أضف الكثير من الأورزو حيث توجد كمية كبيرة من الطماطم وزيت الزيتون لكمية الأورزو التي تتطلبها الوصفة وإضافة المزيد من الطبق. أيضًا ، لقد استخدمت حوالي ملعقة كبيرة من الشبت المجفف من زجاجة توابل بدلاً من الشبت الطازج. لا يزال طعمه رائعًا وكانت ملعقة كبيرة بديلاً رائعًا إذا تمت إضافة المزيد من الأورزو. يجعل لون الطماطم الأحمر والأخضر من الشبت هذا الطبق احتفاليًا جدًا لعيد الميلاد ، إذا كان من الممكن شراء طماطم جيدة.

منعش جدا ولذيذ. تقدم مع روبيان جامبو مشوي مع ليمون و اوريجانو. سيكون رائعًا لتجمع كبير وسهل وجديد. لقد أضفت بعض عصير الليمون الطازج إلى التتبيلة واتركت لسان العصفور يبرد قبل إضافة الجبن. قد أحاول مع بعض الزيتون اليوناني والأوريغانو لاستبدال الشبت بشيء مختلف ، لكنني سأصنعه مرة أخرى.

صنع زوجي هذا الطبق لي في موعدنا الثاني. إنه طبق GO TO الخاص بي للحفلات ويفوز في كل مرة! نستخدم صلصة الخردل بدلاً من زيت الزيتون فقط. نقوم بخلط الخردل الأصفر وزيت الزيتون وعصير الليمون والعسل والملح والفلفل حسب الرغبة. واه لا! إنه & # x27s جيد جدًا. هذا الطبق جيد التسخين أو المبرد.


شوربة خضار لسان العصفور في وعاء واحد

هذا الحساء اللذيذ عبارة عن نسخة صغيرة من شوربة علي & # 8217 الإيطالية Orzo Spinach Soup على Gimme Some Oven التي قمت بتعديلها بناءً على المكونات التي كنت في متناول يدي! الوصفة الأصلية تصنع الكثير من الحساء ولكن مع قضاء بول المزيد والمزيد من الوقت في تكساس مؤخرًا ، لا أحتاج إلى حمولة قارب من الحساء لأتناوله بنفسي.

ثلاثة أو أربعة أطباق لإعادة تسخينها لوجبات الغداء والعشاء على مدار الأسبوع مثالية ، وأزواج رائعة مع السندويشات الباردة ، والجبن المشوي ، وحتى بقايا الدجاج التي تجعل مزيجًا رائعًا!

بدأت أيضًا في فعل هذا الشيء حيث أقوم بإقران فنجان من حساء الخضار اللذيذ مع بطاطا مخبوزة محملة على الجانب و & # 8217s إلى حد كبير عشاء أحلامي مؤخرًا! لذيذ!


شريحة لحم الخاصرة - وحجرة مؤن نظيفة

1 من 3 Orzo مع الهليون المحمص وحبوب الجاربانزو وجبن الريكوتا كما شوهد في سان فرانسيسكو ، كاليفورنيا ، في 17 أبريل 2013. طعام من تصميم أماندا جولد. كريج لي / خاص إلى ذا كرونيكل عرض المزيد عرض أقل

2 من 3 شرائح لحم بالسبانخ وجبنة الفيتا Craig Lee / Special to The Chronicle عرض المزيد عرض أقل

لم يكن التنظيف الربيعي أبدًا بدلتي القوية. ولكن مع وجود خطوة وشيكة على بعد ثلاثة أسابيع فقط ، يبدو أن الوقت مناسب للتطهير - بكثافة. لقد قلت sayonara لزجاجات الأدوية منتهية الصلاحية ، والجوارب غير المتطابقة والشموع نصف المذابة.

ومع ذلك ، في المطبخ ، يبدو من الحكمة الاستخدام بدلاً من الهدر. إلى منزلنا الجديد اللامع ، تعهدت أنا وزوجي بعدم إحضار توابل أقدم من طفلنا الصغير ، ولا علبة حبوب نصف ممتلئة فقط ، ولا كيس خضروات مجمدة ذاب وتحول إلى كتلة صلبة. لذلك وسط التعبئة ، واجهت تحديًا في الطهي من نوع ما - لتناول العشاء على الطاولة أثناء تنظيف المخزن في نفس الوقت.

وغني عن القول ، كان علي أن أكون مبدعًا ، وكانت الأسابيع القليلة الماضية مليئة بسلطات الحبوب والباستا الثقيلة والخضروات والفلفل الحار المتبل مع حوالي سبعة أنواع من الفاصوليا.

في إحدى الوصفات ، أصبح صندوق أورزو المستخدم جزئيًا هو الأساس لمكرونة خفيفة في أيام الأسبوع. من خلال تسليم CSA للهليون ، تمكنت من إبقاء الأشياء موسمية عن طريق تقطيع السيقان إلى قطع صغيرة الحجم وتحميصها جنبًا إلى جنب مع علبة من حبوب الحمص. يؤدي وضع الفاصوليا في فرن ساخن إلى تقطيع البطاطس من الخارج مع ترك الجزء الداخلي كريميًا ، وبما أنها مطبوخة بالفعل ، يمكن تحميصها طالما أن أي نوع من الخضار يتشارك في المقلاة.

أتاحت المعكرونة فرصة جيدة لإنهاء وعاء من جبن الريكوتا ، الذي يربط الطبق معًا عند خلطه ببعض ماء المعكرونة المحجوز. لا تتردد في استخدام أي نوع دسم موجود في الثلاجة - سيكون هذا جيدًا أيضًا مع الماعز أو حتى الماسكاربوني الأكثر حلاوة. أنهِ المعكرونة ببشر من جبن البارميزان الطازج أو البيكورينو ، ورش الأعشاب الطازجة إذا كان لديك المزيد في الثلاجة.

بالانتقال من المخزن إلى الفريزر ، استخدمت الوصفة الثانية كيسًا من السبانخ المجمد الذي كان يطلب إذابته. بعد عصر السائل ، تم تقليب السبانخ مع الكراث المفروم ، والأوريجانو المجفف ورقائق الفلفل الحار ، وبعض بقايا جبنة الفيتا المتفتتة لعمل الحشوة لشريحة لحم محشوة.

يمكن تقليب قطع الطهي السريع بالزبدة في المنزل أو بواسطة الجزار ، وحشوها ولفها في الوقت الذي يسخن فيه الفرن مسبقًا ، ولا يستغرق تحميص كل شيء أكثر من 30 إلى 45 دقيقة. بعد فترة راحة قصيرة ، قسّمها إلى جولات للحصول على لمسة نهائية رائعة.


سلطة معكرونة ليمون أورزو مع الخيار وجبنة الفيتا

بعد بعض التأخيرات الكبيرة في الرحلة ، وتغيير المسار عدة مرات بسبب الطقس ، وفقدان آخر اتصال لي ، تمكنت من شق طريقي في رحلة أخيرة والوصول بأمان إلى سانتا باربرا الليلة الماضية. وغني عن القول أن السفر لمدة ثماني عشرة ساعة قد يكون مرهقًا. بين ضغوط توقيت الرحلة ، وخيارات تناول الطعام دون المستوى عمومًا ، والجفاف وإعادة تدوير الهواء ، لا يترك يوم كامل من الطيران في كثير من الأحيان شعورًا أفضل.

جديلة سلطة المعكرونة الخفيفة والمنعشة. تُقلب معكرونة أورزو اللامعة والخيار الطازج والأعشاب وجبنة الفيتا المالحة للحصول على سلطة صيفية سهلة لصنع طبق شواء رائع أو طبق جانبي. هذا ما كان يجب أن أحضره معي على متن الطائرة ، بدلاً من تناول سلطة المطار التي لا طعم لها والعرج وحقيبة زبدة الفول السوداني m & ampm & # 8217s التي كانت كافية للحصول على القوت في الطريق أمس. سيكون طبق المعكرونة الصحي واللذيذ هذا لذيذًا بنفس القدر إلى جانب بعض البرغر المشوي أو السمك في عطلة نهاية الأسبوع في يوم الذكرى ، أو كوجبة خفيفة في منتصف الرحلة في رحلة العودة!


  • ►� (3)
    • & # 9658 & # 160 أكتوبر 2013 (1)
    • & # 9658 & # 160 مايو 2013 (1)
    • & # 9658 & # 160 يناير 2013 (1)
    • ►� (6)
      • & # 9658 & # 160 نوفمبر 2012 (1)
      • & # 9658 & # 160 يوليو 2012 (2)
      • & # 9658 & # 160 يونيو 2012 (1)
      • & # 9658 & # 160 أبريل 2012 (1)
      • & # 9658 & # 160 يناير 2012 (1)
      • ►� (37)
        • & # 9658 & # 160 ديس 2011 (1)
        • & # 9658 & # 160 نوفمبر 2011 (1)
        • & # 9658 & # 160 أكتوبر 2011 (1)
        • & # 9658 & # 160 سبتمبر 2011 (2)
        • & # 9658 & # 160 أغسطس 2011 (3)
        • & # 9658 & # 160 يوليو 2011 (8)
        • & # 9658 & # 160 يونيو 2011 (2)
        • & # 9658 & # 160 أبريل 2011 (1)
        • & # 9658 & # 160 مارس 2011 (5)
        • & # 9658 & # 160 فبراير 2011 (5)
        • & # 9658 & # 160 يناير 2011 (8)
        • ►� (29)
          • & # 9658 & # 160 ديس 2010 (3)
          • & # 9658 & # 160 نوفمبر 2010 (1)
          • & # 9658 & # 160 أكتوبر 2010 (3)
          • & # 9658 & # 160 سبتمبر 2010 (2)
          • & # 9658 & # 160 أغسطس 2010 (4)
          • & # 9658 & # 160 يوليو 2010 (1)
          • & # 9658 & # 160 يونيو 2010 (1)
          • & # 9658 & # 160 مايو 2010 (1)
          • & # 9658 & # 160 أبريل 2010 (1)
          • & # 9658 & # 160 فبراير 2010 (8)
          • & # 9658 & # 160 يناير 2010 (4)
          • ▼� (141)
            • & # 9658 & # 160 ديسمبر 2009 (4)
            • & # 9658 & # 160 نوفمبر 2009 (2)
            • & # 9658 & # 160 أكتوبر 2009 (2)
            • & # 9658 & # 160 سبتمبر 2009 (7)
            • & # 9658 & # 160 أغسطس 2009 (9)
            • & # 9658 & # 160 يوليو 2009 (7)
            • & # 9658 & # 160 يونيو 2009 (5)
            • & # 9660 & # 160 مايو 2009 (8)
            • & # 9658 & # 160 أبريل 2009 (12)
            • & # 9658 & # 160 مارس 2009 (26)
            • & # 9658 & # 160 فبراير 2009 (23)
            • & # 9658 & # 160 يناير 2009 (36)
            • ►� (144)
              • & # 9658 & # 160 ديسمبر 2008 (37)
              • & # 9658 & # 160 نوفمبر 2008 (45)
              • & # 9658 & # 160 أكتوبر 2008 (51)
              • & # 9658 & # 160 سبتمبر 2008 (1)
              • & # 9658 & # 160 يوليو 2008 (9)
              • & # 9658 & # 160 يونيو 2008 (1)
              • ►� (13)
                • & # 9658 & # 160 سبتمبر 2007 (13)

                19 وصفة سلطة باستا الفاصوليا السوداء

                سلطة باستا بوتلاك أورزو

                سلطة باستا بوتلاك أورزو

                سلطة الفاصوليا الخضراء الكريمية مع صلصة الثوم المعمر

                سلطة الفاصوليا الخضراء الكريمية مع صلصة الثوم المعمر

                سلطة الفاصوليا أورزو

                سلطة الفاصوليا أورزو

                سلطة الفاصوليا الجنوبية الغربية مع أورزو

                سلطة الفاصوليا الجنوبية الغربية مع أورزو

                جنوب غرب أورزو وسلطة الفول

                جنوب غرب أورزو وسلطة الفول

                سلطة أدوكي وأورزو والفلفل

                سلطة أدوكي وأورزو والفلفل

                دجاج سيزر أورزو

                دجاج سيزر أورزو

                سلطة المأكولات البحرية الجنوبية الغربية

                سلطة المأكولات البحرية الجنوبية الغربية

                سلطة فريجولا مع البروكلي والبصل سيبوليني (جيادا دي لورينتيس)

                سلطة فريجولا مع البروكلي والبصل سيبوليني (جيادا دي لورينتيس)

                سلطة الكرسبي بالبرتقال والدجاج والأرز بيلاف

                سلطة الكرسبي بالبرتقال والدجاج والأرز بيلاف

                سلطة نابوليتان كالاماري والجمبري (جيادا دي لورينتيس)

                سلطة أورزو والخضروات الصيفية

                مرحبًا ، y & # 8217 الكل. أنا & # 8217m آسف لكني & # 8217m هنا أتذمر من الغباء المطلق للناس وهذا الوضع يسمى & # 8216rona virus. يمكنني & # 8217t الخوض في التفاصيل لأن الشخص الذي أغضبني من المفترض أن يكون صديقًا. وبصراحة ، لقد سئمت & # 8217m من كل هذه الأعمال المغلقة. لا أريد مشاهدة مقاطع فيديو عن الحيوانات أو الأطفال الصغار بعد الآن. ولا حتى الماعز و y & # 8217 يعلمون ، أنا أحمق لفيديو عنزة طفل. شعري و # 8217s فوضى. لقد اعتدت قطع الانفجارات الخاصة بي في الليلة الماضية ، والآن أبدو كفتاة آسيوية صغيرة مع هذه الانفجارات باستثناء أنني & # 8217m لست لطيفًا. وأظافري & # 8230 يا رب! أشعر وكأنني & # 8217m رياضي & # 8217 بقايا مانيكير آخر من شتاء & # 821772 وأنا هنا لأخبرك ، إنها ليست نظرة جيدة بالنسبة لي و # 8217 يدي المزارع. لقد عملت هذا الصباح حتى & # 8217s جيدة ولكن يمكنني & # 8217t أن أخبرك ما هو اليوم. أنا & # 8217m سئمت وتعبت من البيجامة وأعمل بأزياء. أخبرت صديقي ، أندريا ، أنني أبدو كرجل. رجل عجوز متعب ، مرهق ، عينان مدققان. أفتقد صديقاتي ورحلات التسوق لدينا. أنا حقا أفتقد عطلات نهاية الأسبوع لفتاتنا & # 8217s. مثل غولدي هون صدمت في نهاية صخبها في & # 8220Private Benjamin & # 8221، & # 8220 & # 8230 أريد أن أرتدي الصنادل. أريد أن أذهب لتناول الغداء! & # 8221 ولكن ، من الواضح أن ذلك سيحدث في أي وقت قريب ، لذا أعتقد أننا جميعًا بحاجة إلى أخذ نفس عميق جماعي ، وصفع ابتسامة على وجوهنا غير المغسولة والاستفادة من هذا على أفضل وجه فترة انقطاع الحياة. لذا ضع أي سلاح تقوم بحمله وشنق بقوة. في غضون ذلك ، إليك وصفة صغيرة سريعة لسلطة المعكرونة التي تتطلب مكونات ربما تكون موجودة بالفعل في مطبخك. عادةً ما أحافظ على هذه المكونات في متناول اليد لأن هذه بعض من المواد الغذائية الأساسية الخاصة بي. يمكن تبديل كل شيء في هذه الوصفة تقريبًا واستبداله بمكون آخر. استخدم أي شكل من المعكرونة تريده أو لديك في متناول اليد ، لكنني أحاول أن أبقى بشكل صغير يتماشى مع أبعاد حجم الخضروات. لكن ، اسمع ، إذا كان كل ما لديك هو المعكرونة ، فقم ببساطة بتقسيمها إلى قطع صغيرة قبل الطهي. يمكن استخدام الزيتون الأخضر ، حتى زيتون الكوكتيل ، بدلاً من الزيتون اليوناني أو زيتون كالاماتا. قطع الفلفل الحلو أو الفلفل المشوي المعبأ في زجاجات أو الشمر الطازج المقطّع إلى شرائح رفيعة لا بأس بها إذا لم يكن هناك خيار وإذا لم يكن لديك بقدونس ، فهذا هو الوقت المثالي لتقطيع السبانخ أو أوراق النعناع. أنا أحب العلب الصغيرة من حبوب الحمص وعادة ما تكون في متناول اليد ولكن أي حبة معلبة ، مغسولة ومصفوفة ، لذيذة. جميع البصل الطازج جيد ، من البصل الأخضر إلى Vidalias ، لقد شعرت ببساطة أن البصل الأحمر جميل وكان في متناول اليد. تعمل إما جبن الفيتا أو جبن الماعز ، وكذلك جبن البارميزان المبشور جيدًا. لقد قمت برش جميع أنواع الخل فوق هذه السلطة ، حتى عصير الليمون الطازج ، وكلها لذيذة. إذا كان كل ما لدي هو الخل البلسمي ، فأنا أخففه بقليل من الماء. هذا هو الوقت المناسب لتكون مبدعًا وتفعل كل ما تشعر به في المطبخ. صدقني ، إنه & # 8217ll يبقيك خارج التنظيم ، بذلة برتقالية يود نظام السجون الفيدرالي تعيينها لك. ابق آمنًا.


                شاهد الفيديو: مكون معجزه فى التخلص من شيب الشعر يغفل عنه الجميع بدون حناء اتخلص من الشعر الابيض فورا وتحدى (شهر فبراير 2023).