We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
مكونات
- 1 زجاجة بينوت نوير
- 1 ملعقة صغيرة قرفة
- 1 ليمون شرائح
- 5 اوقيه تربل ثانية
- 1 تفاحة مقطعة إلى مكعبات 1 بوصة
- 1 كوب عنب كونكورد
- 5 اونصة براندي التفاح
- 1/2 ملعقة صغيرة جوزة الطيب
- 21 اوقيه عصير تفاح
- 1 برتقالة مقطعة إلى شرائح
الاتجاهات
يُمزج جميع المكونات في إبريق ويقلب جيدًا.
حقائق غذائية
الحصص 4
السعرات الحرارية لكل حصة 475
إجمالي الدهون 0.6 جم 1٪
السكر 38 جرام
المشبعة: 0.2 جم 1٪
بروتين 1 جم 2٪
الكربوهيدرات 49 جم 16٪
فيتامين أ 6 ميكروغرام 1٪
فيتامين ب 60.1 ملغ 5.2٪
فيتامين سي 29 ملغ 49٪
فيتامين إي 0.2 ملغ 1.2٪
فيتامين ك 5 ميكروغرام 6٪
الكالسيوم 42 ملغ 4٪
الألياف 3 جرام 13٪
حمض الفوليك (طعام) 14 ميكروغرام N / A
ما يعادل الفولات (إجمالي) 14 ميكروغرام 3٪
حديد 0.5 ملغ 2.9٪
مغنيسيوم 17 ملغ 4٪
نياسين (ب 3) 0.4 ملغ (2٪)
الفوسفور 29 ملغ 4٪
غير مشبعة 0.2gN / A
البوتاسيوم 337 ملغ 10٪
الصوديوم 10 ملغ N / A
زنك 0.1 ملغ 0.9٪
هل لديك سؤال حول بيانات التغذية؟ دعنا نعرف.
العلامات
