وصفات جديدة

فاصوليا بيضاء مع توست وسلطة

فاصوليا بيضاء مع توست وسلطة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

وصفة جيدة جدًا ، ذات مذاق عطري وستساعدك على استبدال الوصفة المطبوخة باللحم ، لأنها متسقة جدًا.

  • 300 جرام فاصوليا بيضاء
  • 3 فصوص ثوم في القشر
  • زعتر
  • إكليل الجبل
  • 1 حزمة بقدونس أخضر
  • 3 أوراق غار
  • شريحة من الكرفس
  • حبة بطاطس مقشرة ومقطعة إلى نصفين
  • خل النبيذ الاحمر
  • زيت الزيتون البكر الممتاز
  • او الخس
  • بصل أخضر

حصص: 5

وقت التحضير: أقل من 90 دقيقة

طريقة التحضير فاصوليا بيضاء مع توست وسلطة:

اسلقي الفاصوليا مع الثوم الكامل ، المقشر ، ورق الغار ، الكرفس ، البقدونس والبطاطا ، لمدة 50 دقيقة. {إذا كنت لن تستخدم حلة الضغط لغلي الفاصوليا ، يجب وضع الفول على الماء قبل 24 ساعة من الطهي}

بعد أن تنضج الفاصوليا ، صفي الماء منها ولكن ليس كلها ، اتركي كمية كافية من الماء لتغطيتها في منتصف الطريق ، وضعيها على النار لمدة 10 دقائق أخرى. بالزعتر وإكليل الجبل. انزع البقدونس والكرفس وأوراق الغار. ضعي البطاطس والثوم منفصلين (بدون قشر) في وعاء وطحنهما بشوكة ، ثم ضعيهما مرة أخرى فوق الفول.

أضيفي ملعقة كبيرة من خل النبيذ الأحمر والملح حسب الرغبة ، أضيفي زيت الزيتون واخلطيهم وقدميهم على الخبز المحمص. لتحضير السلطة ، نقطع البصل والسلطة إلى قطع صغيرة ، ونضعها في وعاء وتتبل بالملح والفلفل وزيت الزيتون حسب الرغبة. شهية طيبة!


يمكنك العثور على المزيد من الوصفات على مدونتي الشخصية: http://foodandproducts-ro.blogspot.com/p/x.html


وصفات الصيام

السلطة: 1 كوب من الفاصوليا البيضاء المسلوقة ، 100 جرام من الطماطم الكرزية ، 1 حفنة من البقدونس.

الصلصة: 1 ملعقة صغيرة زيت زيتون ، 4 فصوص ثوم ، عدد قليل من أغصان إكليل الجبل ، ملح ، فلفل ، عصير ليمون.

تُمزج الفاصوليا البيضاء المسلوقة مع الطماطم الكرزية المقطعة إلى نصفين والبقدونس المفروم.

يتم تحضير الصلصة على النحو التالي: يقطع الثوم ، ثم في مقلاة بزيت الزيتون ، يُقلى الثوم المفروم وإكليل الجبل. أضف الملح والفلفل. ثم ترفع عن النار وتترك لتبرد لمدة 15 دقيقة. ثم اخلطي الصلصة مع الفاصوليا المسلوقة والطماطم الكرزية.

الخبز في دول العالم

ولأنه سهل التحضير ورخيص الثمن وهو جوهر الطعام ، يرتبط الخبز عمومًا بفكرة "الطعام". بالنسبة للمسيحيين ، يمثل الخبز جسد المخلص وهي خطيئة كبرى لرمي الخبز بعيدًا.

هناك العديد من أنواع وصفات الخبز ، مثل: بيتزا ، خبز سياباتا ، باغيت ، مافن ، بيتا ، بسكويت ، إلخ.

في روسيا وفنلندا ، يُصنع الخبز من الجاودار. الخبز الفنلندي التقليدي على شكل حلقة ويمكن الاحتفاظ به لفترة أطول نظرًا لتكوينه.

في فرنسا ، يُعرف الخبز باسم الخبز ويستخدم كخبز محمص. الصولجانات تحظى بشعبية كبيرة. كما يأكل الفرنسيون خبز البندق أو الخشخاش.

في إيطاليا ، يُصنع الخبز من زيت الزيتون والزبدة والدقيق والخميرة. الفوكاتشيا هو نوع من الخبز مصنوع من زيت الزيتون والأعشاب ويرش بالجبن أو محشو باللحم أو الخضار.

في إنجلترا ، يعد stottie نوعًا خاصًا من الخبز.

هناك أكثر من 300 نوع من الخبز في إسبانيا. ومع ذلك ، فإن الألمان هم الذين يقولون إن لديهم أكبر مجموعة متنوعة من أنواع الخبز في العالم ، أكثر من 1000 نوع. (يوليانا نيش)


5 وصفات بسيطة مع leurda في المقدمة. سلطة ، مكرونة ، شوربة ، مرق ، لاذع ... صحية ، سهلة الطهي وخاصة ... للأكل!

تكمل السلطات والصلصات القائمة على اللورد أي طبق رئيسي ، ولكن مع اللورد يمكنك طهي أنواع مختلفة من الأطباق التي يمكن أن تكون أطباق "مستقلة" يمكن وضعها على أي طاولة وفي أي مناسبة. فاناتيك يعرض 5 وصفة طبية ، 5 أنواع مختلفة من مجموعات الطهي التي يلعب فيها leurda الدور الرئيسي.


سلطة الفول مع البصل وصلصة الحامض & # 8211 post

سلطة الفول مع البصل وصلصة الحامض & # 8211 post. وصفة سلطة بسيطة وسريعة من الفاصوليا الجافة المسلوقة أو المعلبة. كيف تصنع سلطة صيام (نباتية) بالفاصوليا وشرائح البصل الأحمر؟ وصفات غذائية. صيام أو وصفات نباتية. وصفات الفول.

سلطة الفاصوليا هذه مع البصل جيدة حقًا! كانت الجدة تفعل ذلك دائمًا أثناء الصوم الكبير أو يوم الجمعة على مدار العام وتتبله بخلط بسيط من الخل بالزيت. كان يضع دائمًا شرائح رقيقة من البصل الأحمر فيه ويزينها بقليل من الفلفل الأحمر. لأنني عندما شعرت بالخل ، كانت جدتي تضع جزءًا منه بشكل منفصل وترشها بقليل من عصير الليمون. في ذلك الوقت ، كان لدينا عصير هيلاس يوناني في زجاجات بلاستيكية صفراء ، وأعتقد أنه كان بيننا ملح ليمون مع ماء.

في بعض الأحيان تستبدل الجدة زيت عباد الشمس بزيت اليقطين. لطالما تم العثور على زيت بذور اليقطين المعصور على البارد في أسواق عراد. إنه لذيذ للغاية وعطري ، وله لون أخضر غامق مع تقزح ذهبي وهو صحي للغاية. نحب تقطيرها على الأطباق ونشرها مع شرائح الخبز الطازج محلي الصنع.

في الماضي ، كان يجب نقع الفاصوليا المجففة في المساء (في ماء بارد) ثم غليها في اليوم التالي في عدة مياه (انظر هنا كيفية المضي قدما).

الآن هناك حبوب معلبة مع حبوب جاهزة مطبوخة ، حتى نتمكن من تحضير هذه السلطة بشكل أسرع. أختار الفاصوليا المعلبة مع التوت الأبيض الكبير ، بدون صلصة الطماطم أو البهارات الأخرى (الفلفل الحار). فقط الفول في الماء المملح (طبيعي). ليس من الخطأ أن نضع أيضًا الفاصوليا المتنوعة مع الفاصوليا البيضاء ، ولا إذا صنعنا مزيجًا من الفاصوليا مع الحمص المسلوق أو العدس.

أوصي حقًا بسلطة عدس دافئة مع البصل (صائم أيضًا) & # 8211 الوصفة هنا.

من هذه الكميات ينتج 2-3 حصص من سلطة الفاصوليا مع صلصة البصل والحامض & # 8211 صيام.


اليوم العاشر في النظام الغذائي الدنماركي

الفطور: كوب قهوة مع ملعقة صغيرة سكر وشريحة توست أبيض.

الغداء: 2 بيضة مسلوقة ، 100 جرام لحم خس قليل الدهن وخس.

العشاء: حبة طماطم ، كرفس مسلوق ، ثمرة فاكهة (الخيارات: تفاح ، برتقال أو كمثرى).


اليوم 11 في النظام الغذائي الدنماركي

الفطور: كوب قهوة مع ملعقة صغيرة سكر وشريحة توست أبيض.

الغداء: 1 كوب زبادي طبيعي و 200 مل عصير برتقال.

العشاء: 1 بيضة مسلوقة ، 1 جزرة مبشورة و 250 جرام جبن.


اليوم الثاني عشر في النظام الغذائي الدنماركي

الغداء: 200 جرام سمك مسلوق مطبوخ بالزبدة مع رش عصير ليمون.

العشاء: 250 جرام من لحم البقر مع هريس الكرفس.


اليوم الثالث عشر في النظام الغذائي الدنماركي

الفطور: كوب قهوة مع ملعقة صغيرة سكر وشريحة توست أبيض.


حبات سلطة الفول مع المايونيز والثوم

مكونات

  • 1 كغم من قرون الفاصوليا الدهنية
  • حفنة من الشبت الأخضر
  • 3-4 فصوص ثوم
  • ملح وفلفل
  • لتحضير المايونيز:
  • 1 صفار بيضة
  • 1 ملعقة صغيرة خردل
  • 300 مل زيت
  • 1 ملعقة كبيرة ماء معدني
  • الملح وعصير الليمون حسب الرغبة

طريقة التحضير

نضع أولاً قدرًا من الماء المغلي ، وعندما يصل إلى درجة الغليان ، أضف نصف ملعقة صغيرة من الملح.

ننظف قرون الفاصوليا من الأطراف ونغسلها جيدًا بالماء البارد ونقسمها إلى نصفين. نضيفها إلى الماء المغلي ونتركها فقط حتى تتغلغل بسهولة. في حوالي 8-10 دقائق ، تم اختراق قرون الفاصوليا بالفعل. لكن ذلك يعتمد أيضًا على نوع الفاصوليا.

ضعي حبات الفاصوليا المسلوقة في مصفاة واتركيها تجف.

في غضون ذلك ، نصنع المايونيز.

في وعاء ، اخلطي صفار البيض مع الخردل وفص ثوم مبشور ورشة ملح.

نبدأ في تقطير الزيت ونخلط المكونات بقوة حتى نحصل على القوام المطلوب.

في النهاية ، أضيفي عصير الليمون حسب الرغبة ، 1-2 فصوص من الثوم المبشور والمياه المعدنية.

تقلل إضافة المياه المعدنية أيضًا من طعم الزيت ، ولكنها أيضًا تضفي قوامًا كريميًا على المايونيز.

عندما تبرد قرون الفاصوليا ، اقطعها جيدًا. يقطع الشبت الأخضر المغسول مسبقًا.

امزج جميع المكونات في وعاء السلطة واترك السلطة تبرد لمدة 30 دقيقة على الأقل قبل التقديم.

إنه بارد ولذيذ جدًا من الثلاجة.

انظر أدناه و وصفة سلطة الفول مع المايونيز والثوم، بالصور:

نحن لا نغلي حبات الفاصوليا كثيرًا ، يجب أن تظل في حالة جيدة! بعد خلط المكونات ، يمكننا إضافة الثوم أو المبشور أو الضغط حسب الرغبة.


سلطة فاصوليا بسيطة وسريعة

تعتبر سلطة الفاصوليا البسيطة والسريعة هذه مناسبة لتناول وجبة خفيفة صحية ومليئة بالحيوية أثناء الصوم الكبير وما بعده. سلطة الفاصوليا البسيطة والسريعة سهلة التحضير ، من مكونات معروفة ويمكن الوصول إليها ، فهي لذيذة مع شرائح الخبز المحمص أو الخبز الطازج.

شارك مع الاصدقاء:

هذا سلطة فول بسيطة وسريعة يتم تحضيره في مدة أقصاها 15 دقيقة ويوفر لك وجبة لذيذة ومليئة بالعناصر الغذائية. يمكن أن تؤكل بشكل عادي ، مع شرائح طازجة أو شرائح خبز محمصة ، كونها متعة حقيقية.

سلطة الفول بسيط وسريع مناسب جدًا لأيام الصيام أو للأيام التي لا يسمح فيها الوقت بتشغيل الفرن أو الموقد. كما أنه مثالي لتناول طعام الغداء في العمل أو لتناول وجبة خفيفة في المساء.

من أجل التنوع ، يمكنك إضافة شرائح من جبنة الفيتا أو مكعبات من جبن التوفو ، إذا كنت صائمًا. في أي نوع تختاره لتناول هذه السلطة ، ستستمتع بوجبة لذيذة ، يتم إعدادها بسرعة وسهولة ، مع مكونات سهلة الوصول إليها وسهلة الاستخدام.

بناءً على الوقت المتاح لديك ، يمكنك اختيار سلق الفول في المنزل. يمكنك أيضًا استخدام الفاصوليا البيضاء ، ولكن مع الحبوب الكبيرة ، تكون الفاصوليا ذات الحبوب الصغيرة أكثر ملاءمة للحساء أو الفاصوليا المخفوقة.


سلطة التونة والفاصوليا والزيتون

سلطة التونة والفاصوليا والزيتون من: التونة والفاصوليا والبصل والفلفل والطماطم والزيتون.

المكونات:

  • 1 علبة فاصوليا بيضاء
  • 1 فاصوليا سوداء معلبة
  • 1 تونة البحر المعلبة
  • 2 بصل أحمر
  • 1 فلفل أحمر
  • 1 فلفل أصفر
  • 2 طماطم
  • 2 بصل أخضر
  • 100 جرام زيتون أسود منزوع النواة
  • عصير ليمونة
  • ملح
  • فلفل
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون

طريقة التحضير:

في وعاء سلطة كبير ، اخلطي نوعين من الفاصوليا مع الفلفل الحلو ، وتنظيف السيقان والبذور ، وقطعي شرائح البصل الأحمر والأخضر ، وشرائح الزيتون ، والطماطم المفرومة ناعماً.

بشكل منفصل ، تحضير صلصة زيت الزيتون المخفوق بالشوكة مع عصير الليمون والملح والفلفل. اسكبيها على السلطة واخلطيها برفق.

في النهاية ، أضيفي التونة المصفاة جيدًا إلى السلطة وربما 1 فلفل حار مفروم. قدمي السلطة مع الخبز الأسود أو البذور أو الرغيف الفرنسي المقطع والمقلي.


أعددت السلطة بالفاصوليا المعلبة بسبب أربعة أنواع من الفول والألوان المعلبة. يمكن تحضيرها وهي لذيذة تمامًا مع الفاصوليا المطبوخة في المنزل ، لكن لم يكن لدي الفاصوليا الحمراء (cاهتم الأفيون كثيرًا بالألوان) ولذلك لجأت إلى التعليب.

يقطع البصل الأحمر (السمك) ويضاف إلى الفاصوليا. نقطع الدونات الحامضة إلى مكعبات ونخلطها مع الفول والبصل. يضيف الأمريكيون إلى سلطة الفاصوليا والخل وملعقة صغيرة من السكر. لقد ساهمت في تذوق الدونات الحلوة الحامضة ، والتي تكملتها وتناغمتها جيدًا مع مذاق الفاصوليا. إن سلطة الفاصوليا الخضراء المعروفة في بلدنا أكثر من سلطة الفاصوليا المجففة

نقطع البقدونس الأخضر جيدًا ونزين السلطة. يرش بزيت الزيتون حسب رغبة الجميع ، أكثر أو أقل. يرش القليل من الزعتر المجفف ورشة من الفلفل المطحون ورشة ملح على السلطة. نحن نمزج ونمزج كل شيء. تؤكل سلطة الفاصوليا مع الخبز الدافئ ، وربما الكعك محلي الصنع أو الخبز المحمص. كما أنني أستخدم الفاصوليا المسلوقة للسلطات الأخرى مثل الذرة والفاصوليا.


فاصوليا بيضاء مع توست وسلطة - وصفات

عجائن حلوة. خبز حلو. شهيد

ذكريات الطفولة

المشروبات والصلصات

بسكويت وكوكيز

لحمة. شواء. اللحوم المخبوزة ، وصفات اللحوم. الهامبرغر

مسابقة وزيارة وحملات أمبير

مربى ومربى ومعلبات

باستا وبيتزا

الأسماك والمأكولات البحرية

الفطائر والخبز

الكيك والحلويات.

وصفات الصيام

شوربة وشوربة

كعك وكيك

غير مصنف

مطبخ الأخوات هو ملعب. في معظم الأوقات ، نضع المكونات الموسمية وننقل بين الأطباق التي تذكرنا بنكهة مطبخ الطفولة وأيضًا بين الوصفات المكتشفة من خلال السفر أو القراءة أو الأصدقاء. نضع في نهايات الأرجوحة الثقة فيما نسميه المطبخ التقليدي والشغف بالأذواق الجديدة. نحن مستوحون من كل شيء حولنا ، ركن من العشب الأخضر أو ​​حفرة مائية وقطعة من الرمل. في لعبتنا ، نأخذ الذوق على محمل الجد فقط.


فيديو: سلطة فاصوليا بيضاء. White bean salad (شهر فبراير 2023).