وصفات جديدة

وصفة خبز السبانخ وبيتا فيتا

وصفة خبز السبانخ وبيتا فيتا



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

  • وصفات
  • نوع الطبق
  • المقبلات
  • مزة

هذا شيء رائع كوجبة عاب أو وجبة كاملة. القشرة المقرمشة هي ما أحبه حقًا! يمكنك اللعب مع طبقة الخضار والجبن للحصول على وجبة رائعة سريعة ولذيذة! وجبتنا السريعة المفضلة!

756 شخصًا صنعوا هذا

مكونات6 خدمات

  • 6 خبز من دقيق القمح الكامل
  • 170 جرام بيستو طماطم مجففة
  • 2 طماطم برقوق مفرومة
  • 1 كيس 180 جرام سبانخ مفروم
  • 4 فطر طازج مقطع إلى شرائح
  • 75 جرام جبنة فيتا مفتتة
  • 2 ملاعق كبيرة جبن بارميزان مبشور
  • 3 ملاعق كبيرة زيت زيتون
  • رشة فلفل أسود مطحون حسب الرغبة

طريقةالتحضير: 5 دقائق ›الطهي: 12 دقيقة› الاستعداد: 17 دقيقة

  1. سخن الفرن إلى 180 درجة مئوية / غاز 4.
  2. افرد بيستو الطماطم على جانب واحد من كل بيتا وضع جانب البيستو في صينية الخبز. ضعي فوقها الطماطم والسبانخ والفطر وجبنة الفيتا والبارميزان. ترش بزيت الزيتون وتتبل بالفلفل.
  3. تُخبز لمدة 12 دقيقة في فرن مُسخن أو حتى تصبح خبز البيتا مقرمشة. يُقطّع إلى أرباع ويُقدّم.

جبنة البارميزان

جبن البارميزان ليس نباتيًا حقًا ، لأنه يحتوي على منفحة حيوانية. لجعل هذا الطبق نباتي 100٪ ، تجاهل الجبن أو ابحث عن بديل نباتي مناسب مصنوع بدون منفحة حيوانية. ابحث في السوبر ماركت عن "أجبان البارميزان الصلبة" المناسبة للنباتيين.

شوهدت مؤخرا

التعليقات والتقييماتمتوسط ​​التصنيف العالمي:(988)

المراجعات باللغة الإنجليزية (672)

أنا أصنعها مع لحم الخنزير والجبن والسبانخ مع قاعدة الطماطم المهروسة ، لكنني أشويها لمدة 10 دقائق وستحصل على بيتزا مقرمشة! أيضًا لا تضيف الفطر أو الطماطم البرقوق لأنها تحتوي على الكثير من السوائل مما يجعل بيتا يوك منديًا !!! - 14 سبتمبر 2016

لذيذ للغاية لأول مرة! - 15 مايو 2016

لقد كنت أقوم بعمل هذا على مر العصور ، وأجرؤ على القول إنني حصلت عليه من موقع الويب الأمريكي ، اجعله تمامًا كما يقول رائع تناول وجبة كاملة - 10 أغسطس 2014


شاهد الفيديو: خبز السبانخ الصحي غذاء متوازن و متكامل (سبتمبر 2022).