وصفات جديدة

الحصول على مثير في المطبخ ، يوم واحد في كل مرة

الحصول على مثير في المطبخ ، يوم واحد في كل مرة


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

كتبت كانديس كوماي في مقدمة كتابها الأخير للطهي: "المثير ليس في خزانتك ؛ مثير في مطبخك" ، طبخ نفسك مثير.

يبدو هذا وكأنه سيكون أداة تقليب الصفحات بالبخار - على الأقل بالنسبة لكتاب طبخ.

بكل جدية ، فإن الوصفات الموجودة في هذا الكتاب تدور حول الطهي وتناول الطعام الجيد. خذ على سبيل المثال ، نودلز سوبا بالفول السوداني الحار المتأثرة باليابان وجنوب شرق آسيا ، على سبيل المثال: إنها باردة ومنعشة ، ترتدي صلصة نبيذ الأرز التي تحتوي فقط على ما يكفي من زبدة الفول السوداني لجعل الطبق غنيًا بشكل مرضي دون الإفراط في السعرات الحرارية أو سمين. أو Chili-Lime Shrimp Tacos ، الذي يتخلص من اللحوم الدهنية وجبن التسمين الموجودة في معظم سندويشات التاكو وتغذيه في الروبيان الملائم للخصر وسلطة التفاح والملفوف المليئة بالنكهة. وشوربة الدجاج بالليمون لذيذة وصديقة للنظام الغذائي.

في حين أن بعض عناوين الوصفات على الجانب اللطيف بعض الشيء ، مع أسماء مثل Marry Me Spaghetti و Meatballs و Skinny Jean Sliders و فو والشمبانيا في السرير، هذا لا ينتقص من حقيقة أنها لذيذة - ولا تتذوق أي شيء مثل طعام الحمية.

لكن Kumai يلعب دور المشاغب أيضًا من خلال عرض بعض الانغماس الحقيقي هنا وهناك - Oxtail Ragù مع Pappardelle غني بشكل رائع ويشهد على تدريب Kumai الرسمي على الطهي ، لكن لا يسع المرء إلا أن يتساءل كيف من المفترض أن يتناسب هذا مع نظام الأكل الصحي . تبدو بطاطس إكليل الجبل والثوم مع كاتشب الأغاف-شالوت أيضًا مدهشة - جيدة بشكل مثير للدهشة وشقية بشكل مثير للدهشة في نفس الوقت ، هذا هو. ومن المستحيل تجاهل قسم الحلوى بأكمله في الجزء الخلفي من الكتاب.

يكمن الحل في نموذج خطة النظام الغذائي لمدة سبعة أيام في بداية الكتاب بناءً على وصفات الكتاب. انتبه جيدًا وسيلاحظ معظم الناس ، على الأقل خلال أيام الأسبوع ، أن أحجام الأجزاء وخيارات الأطباق ستستغرق بعض الوقت لتعتاد عليها - مثل زوج جديد من الجينز الضيق. خذ الثلاثاء على سبيل المثال - يبدأ اليوم بكوب من الشاي وفقط شريحة تفاحة واحدة ، مع ملعقة كبيرة من زبدة الفول السوداني. الغداء يمثل تحديًا بنفس القدر ، مع مجرد سلطة الشمندر والكينوا ومياه الصودا لغسل كل شيء ، وبحلول الوقت الذي تهدر فيه معدتك في العشاء ، يوجد فقط وعاء من حساء مينيسترون ، وقطعة من خبز القمح الكامل ، و شاي الأعشاب في انتظاركم. حب صعب.

لكن عطلات نهاية الأسبوع مختلفة.

يوم الأحد ، على سبيل المثال ، سيشعر وكأنه وليمة طوال اليوم مقارنة - فطائر الحنطة مع مربى التوت على الإفطار ، والطماطم المشوية مع الشعير لتناول طعام الغداء ، وعلى العشاء ، دجاج مشوي مع البطاطس. اتباع نظام غذائي صارم في أيام الأسبوع ، والاستمتاع بالقليل - القليل جدًا - في عطلات نهاية الأسبوع. إذا كنت تتعامل مع الوصفات الموجودة في كتاب الطبخ هذا مثل تلك الموجودة في أي كتاب طبخ آخر وتناول فقط ما تشاء من أي شيء تريده طوال الوقت ، فمن المحتمل ألا يعمل ذلك من أجلك.

مرحبًا ، لم يقل أحد أن الأمر سيكون سهلاً.

بعد كل شيء ، Kumai "هنا لمساعدتك على ضبط الثلاجة ، والعقل ، و ** في الشكل." إذا لم يكن هذا هو الدافع للعودة إلى المطبخ وطهي شيء مناسب للتغيير ، فنحن لا نعرف ما هو.

فو والشمبانيا في السرير

ربما لا يكون شيئًا موجودًا في القائمة في مطعم الفطور المتأخر المحلي ، وهذا هو سبب إعجابنا به.

حساء ميسو باشان

تكرم كوماي جدتها اليابانية بهذه الوصفة الدافئة.

جيوزا خضار مع صلصة بونزو

ننسى التجميد - اصنع بنفسك في المنزل بدلاً من ذلك.

Will Budiaman هو محرر الوصفات في The Daily Meal. تابعوه على تويتر تضمين التغريدة.


المطبخ

بينما تقوم Katie Lee بإعداد Creamy Kale and Eggs على الإفطار ، يناقش الطهاة قرارات العام الجديد. كما أنها تقدم وتحضر أطباق لذيذة لمساعدة المشاهدين في الحصول على العشاء على الطاولة. إنهم يناقشون مزايا العديد من أدوات المطبخ مقابل سكين تقشير جيد ، ويقوم جيفري زاكاريان بصنع كوكتيل ريد فيلفيت بينما يصنع الطهاة ما يخبئون به هذا الأسبوع.

نادي كتاب الطبخ

يتم الرد على تغريدات المشاهدين بينما يعد الطهاة وصفة لذيذة تضم أكثر المكونات بحثًا على foodnetwork.com الدجاج واللفت والكينوا. تقدم Sunny Anderson جيني ماكوي كأول مجند في The Kitchen's Cookbook Club عن كتاب الطبخ "Desserts for Every Season". جيف ماورو يساعد صني أندرسون في إعدادها Easy Cheesy Beefy Ravioli باستخدام قدر مطبوخ في قدر بطيء. جيفري زاكاريان يصنع The Perfect Manhattan حيث يناقشون جميعًا ما "يدور حوله".

أجنحة بطريقتين

قرر المضيفون إلقاء نظرة خاطفة داخل مخازن بعضهم البعض ، وتقوم مارسيلا فالادوليد بصنع شرائح لحم الخنزير المحمر بالأناناس والكسكسي. كاتي لي وجيف ماورو يتحدان البرد لشوي سمك السلمون وصني أندرسون وجيفري زاكاريان في إعداد وصفات الجناح المفضلة لديهما. يقدم جيفري نصائحه حول التشويش أثناء مزج كوكتيل هذا الأسبوع اللذيذ.

قهر واطبخ

هذا الأسبوع ، تشارك Sunny Anderson وصفتها الخاصة بـ Creamy Chicken Succotash باستخدام حبوب ليما المجمدة ، ثم يتعامل الطهاة مع الأطعمة التي يتجنبها معظم الناس ، مثل الرمان والزنجبيل والقرع. يقدم المضيفون مقطعهم الأول من "المفضلات الشخصية" حيث يقوم كل منهم بالطهي مع أحد أفراد أسرته: هذا الأسبوع تقوم كاتي لي ووالدتها بتجربة نوعين من الحلويات بدون خبز "كاو بايل كوكيز" و "بانانا بودينغ باي". نظرًا لأن الجميع يتشاركون ما هم عليه "Into and Over" ، يخلط جيفري زاكاريان كوكتيلًا لذيذًا من الجن.

اللعبة الكبيرة

يستعد مضيفو The Kitchen للعبة الكبيرة مع الكثير من الأفكار لإقامة حفلة كرة القدم النهائية. طوال فترة العرض ، سيتم بناء ملعب كرة قدم من الطعام بينما يصنع جيفري زاكاريان أفضل فلفل حار في يوم اللعب ، ويمزج صني إبريقًا لذيذًا من الكوكتيلات ، وتخبز كاتي الغطس النهائي ، ويصنع جيف الشطيرة المثالية ولا يمكنك إقامة حفلة بدونها شيء حلو ، لذا مارسيلا يخبز فطيرة حلوة لذيذة.

إصلاحات سهلة للعشاء

يدور The Kitchen هذا الأسبوع حول الإصلاحات السهلة. مارسيلا يصنع إمبانادا الدجاج بعجينة البيتزا من السوبر ماركت. Katie & rsquos يصنعون فريتاتا باستخدام بطاطس متبقية ولحم الخنزير المقدد والبازلاء والبيستو وسوف يرضي جيفري أسنانك الحلوة مع بودنغ الشوكولاتة الداكنة. بالإضافة إلى ذلك ، يوضح الشيف سكوت كونانت عصيدة من دقيق الذرة سهلة ولذيذة.

أدوات قديمة ، أفكار جديدة

المطبخ مليء بالأفكار الجديدة هذا الأسبوع بدءًا من Sunny & rsquos & ldquo1 Pan Plan & rdquo. حصلت Marcela & rsquos على عشاء & lsquoToday & rsquos ، Tomorrow & rsquos Lunchbox & rsquo ، وتجد المجموعة جميعًا استخدامات جديدة للأدوات القديمة مثل قواطع ملفات تعريف الارتباط ومغسلة الديك الرومي. بالإضافة إلى ذلك ، ذهبت كاتي إلى مدرسة بيتزا وأعطت درسًا في صنع البيتزا المثالية.

المطبخ على الجليد

هذا الأسبوع المطبخ على الجليد عندما يتوقف الضيف الخاص بريان بويتانو ليصنع ريجاتوني مع نقانق الدجاج الحارة ، يستخدم جيف ماورو 3 مكونات من الفريزر لطبق لذيذ ويخلط جيفري آيسي أورانج كوزمو. بالإضافة إلى ذلك ، تقوم شركة Sunny & rsquos بإعداد واحدة من أكثر الوصفات التي تم البحث عنها ، وهي ماك والجبن الحارة و Marcela & rsquos ، حيث يتم تغطية الحلوى ببار مثلجات الآيس كريم.

خط مساعدة المطبخ

يهتم المضيفون هذا الأسبوع بالإجابة على أسئلتك: أولاً يجيبون على مقاطع الفيديو الخاصة بالمشاهدين ويقوم جيفري بإعداد دجاج محمر بالزيتون لذيذ. ثم يقدمون نصائح حول كيفية إصلاح فشل الطعام لدى المشاهدين ويناقشون "اصنع بنفسك أم اشتريها؟" أثناء عمل الحمص والصلصة. تقوم Kelsey Nixon ، مؤلفة كتاب الطبخ ومضيفة قناة الطهي ، بجعلها Sloppy Janes ويستمتع المضيفون بإعطاء الأدوات المنزلية استخدامات جديدة للمطبخ.

التقاليد العائلية

يحتفل The Kitchen هذا الأسبوع بالتقاليد العائلية. تبدأ كاتي الأمور مع Beef Stew Re-Do وهي تقوم بتحديث حساء جدها. يتناوب المضيفون أيضًا على مشاركة اقتراحاتهم حول كيفية تحديث الأطباق العائلية التقليدية للمشاهدين. بالإضافة إلى ذلك ، يصنع جيفري سمك السلمون المطبوخ بالبيستو مع الخيار وسلطة التفاح باستخدام إصلاحات السوبر ماركت - صلصة البيستو. ونحن نشارك الأفكار الرائعة من خلال إضافة مكون واحد إلى وجبة خفيفة مفضلة لجعلها غير عادية!

عودة كلاسيك

اليوم على المطبخ صني يصنع البازلاء والأرز من جزر الباهاما مع لحم الخنزير المقدد. يشارك المضيفون نصائحهم حول كيفية طهي لحم الخنزير المقدد المثالي وفي "DIY or Buy" ، تصنع Marcela Ranch Dressing و Katie تصنع Guacamole. بالإضافة إلى ذلك ، تتعامل السيدات مع البرد ويقومن ببعض "الشواء الحلو" حيث تصنع مارسيلا كعكة الباوند المشوية مع الأناناس المنقوع بالتكيلا. "Comeback Classic" لهذا الأسبوع هو Iceberg Wedge Salad حيث يشارك المضيفون وصفاتهم الفريدة لهذه المفضلة الكلاسيكية.

ألتميت رغيف

هذا الأسبوع في The Kitchen ، يتعاون Jeff و Geoffrey لصنع Ultimate Meatloaf بينما يشارك المضيفون الآخرون نصائحهم حول صنع أفضل رغيف اللحم. إنهم "يقهرون ويطبخون" التوفو والباذنجان والفلفل الحار بينما يصنع جيف باذنجان سيشوان مقرمش وتوفو. ينظر المضيفون إلى الصور التي أرسلها المشاهدون للإجابة "هل يمكنني أكل هذا؟" الممثلة ومؤلفة كتب الطبخ هايلي داف تصنع تمور الدجاج الملفوفة وعشب الفطر كروستيني. وأخيرًا وليس آخرًا ، "إنها الساعة الخامسة ، في مكان ما" حيث يصنع جيفري مارجريتا الجريب فروت للاحتفال بالربيع.

مارثا ستيوارت تزور المطبخ

هذا الأسبوع لدى The Kitchen زائر خاص ، حيث تتوقف مارثا ستيوارت لمشاركة وصفتها الخاصة بكعكة Chocolate Chip Cookie Icebox ويتم إدخالها في Kitchen's Cookbook Club. يشارك جيف عائلته وصفة فطيرة بلوبيري ، ويقوم مارسيلا بإعداد Spicy Oregano Burgers لتناول العشاء ، ثم يوضح كيفية تحويلها إلى شطائر ميني ميتبول بيتا لتناول طعام الغداء. بالإضافة إلى ذلك ، لدينا أفكار رائعة لإدخال التغذية في حلويات أطفالك. ومرة أخرى ، نساعدك على تحديد أدوات المطبخ التي تستحق الحصول عليها في أداة إزالة هذا الأسبوع.


اتجاهات البيتزا: الرقص الكبير

عندما أصبحت البيتزا مشهورة لأول مرة في الولايات المتحدة ، كانت قد تغيرت بالفعل بشكل كبير عن تعبيرها الأصلي في جنوب إيطاليا. لم يستطع المهاجرون الوافدون حديثًا تحمل تكلفة الحطب لتزويد أفرانهم بالوقود ، لذلك تحولوا إلى الفحم كحل أرخص. كان الطحين ضخمًا جدًا بحيث لا يمكن استيراده والجبن سريعة التلف جدًا ، لذلك تم الحصول عليها من مصادر محلية. لم تجد بيتزا Napoletana الأصلية إلا مؤخرًا مكانها في سوق المطاعم الأمريكية. الآن بعد أن أصبح الخشب مصدرًا صالحًا للوقود ، تم فتح العديد من مطاعم البيتزا التي تتميز بأساليب الخبز الحرفية. سلك البعض طريق نابولي التقليدي ، مدفوعًا بقواعده وأنظمته ، بينما قام آخرون بتعديل العملية لتناسب أذواق عملائهم. يمر هذا التكيف الجديد بالعديد من الألقاب ، بما في ذلك نيو نابوليتان ونيوبوليتان ونيو كلاسيكا وأسلوب الحرفي الأمريكي. بغض النظر عن التسميات ، فقد نحت الأسلوب مكانًا متميزًا في سوق البيتزا الأمريكية.

من السهل تجميع جميع أنواع البيتزا المصنوعة يدويًا بالحجم الشخصي في فئة واحدة ، ولكن يبدو أن الاختلافات الصغيرة غالبًا ما تكون مهمة. البيتزا النابولية متجذرة في الأساليب التاريخية ، لذلك تخضع معاييرها لرقابة صارمة. تم تشكيل العديد من المنظمات على مدى العقود القليلة الماضية لحماية تعريفها. حصلت Assoziazione Verace Pizza Napoletana ، التي تشكلت لمواجهة التهديد المتزايد لبيتزا الوجبات السريعة الأمريكية ، على اعتماد 96 بيتزا في أمريكا بناءً على الامتثال لقائمة مفصلة من اللوائح. يمكن لصانعي البيتزا الفرديين الحصول على شهادة لإتقانهم للأسلوب من خلال منظمة أخرى ، تسمى Assoziazione Pizzaiuoli Napoletani ، والتي تتطلب تدريبًا مباشرًا من قبل ممثلين من المنظمة. العلامة الأكثر رسمية للاعتراف تأتي من الجريدة الرسمية للاتحاد الأوروبي ، والتي منحت حماية اسم بيتزا نابوليتانا في عام 2010. الآن يمكن لمطاعم البيتزا في الاتحاد الأوروبي تحديد منتجاتها بالاختصار TSG (التخصص التقليدي المضمون) إذا اتبعت مجموعة صارمة من قواعد مشابهة لتلك الخاصة بـ AVPN. (انظر الشريط الجانبي للحصول على ملخص لإرشادات TSG.)

تم اعتماد Ellie Olsen من قبل كل من AVPN و APN وقد قامت بنفسها باعتماد العشرات من صانعي البيتزا من خلال عملها ، Wood Fired Oven Baker. "أصبحت بيتزا نابولي مثيرة حقًا في الولايات المتحدة" ، كما تقول عن الاتجاه الذي ألهمها لتنمية أعمالها من خلال استيراد الأفران الإيطالية وتخزينها لمطاعم البيتزا في نابولي. لكن عملائها تغيروا خلال السنوات الخمس الماضية وهم الآن يأتون إليها بمخاوف جديدة. "يقولون لي إنهم يقدرون ويحترمون بيتزا نابولي وتقاليدها ، لكن مجتمعاتهم لا تريدها."

أكبر مشكلة يواجهها العملاء مع بيتزا نابولي هي نتيجة مباشرة لقواعد الأسلوب الصارمة. يُطلب خبز البيتزا على درجة حرارة عالية (905 فهرنهايت) لفترة زمنية قصيرة للغاية (60 إلى 90 ثانية) ، لذلك غالبًا ما تكون البيتزا رطبة قليلاً في الوسط. هذه ليست مشكلة في نابولي ، حيث يتم تقديم كل بيتزا بدون قطع لشخص واحد. تحدث المشاكل عندما يتم تقطيع هذه الفطائر الشخصية إلى شرائح ، والتي تواجه صعوبة في الحفاظ على وزن ورطوبة الطبقة الخاصة بهم. هناك شيء واحد تفتقر إليه بيتزا نابولي وتحبه الأمريكيون: الاستقرار.

أدخل بيتزا NEOpolitan. يقول أنتوني فالكو ، قيصر البيتزا السابق في مطعم Roberta’s Pizza في بروكلين: "يريد العملاء (البيتزا الخاصة بهم) أن تبدو نابولي ، لكنهم أمريكيون ، لذا فهم يريدون أزمة". يتم خبز فطائرهم الفردية مقاس 12 بوصة في فرن يعمل بالحطب مع طبقة منتقاة بعناية ، لكنها لا تتوافق مع متطلبات كتاب اللعب في نابولي. "الكل يريد منتجات عالية الجودة وتجارب طعام أفضل ، لكن بيتزا نابولي لا تعني (جميع) الأمريكيين." يصف فالكو البيتزا في مطعم روبرتا بأنها "بيتزا أمريكية باستخدام التقنيات الإيطالية". إذا كانت بيتزا نابولي هي نقطة الانطلاق ، فإن بيتزا NEOpolitan هي منصة الهبوط.

يستخدم صانعو البيتزا NEOpolitan عدة طرق لتحقيق قاعدة أكثر ثباتًا ، كل منها ينتهك كود بيتزا نابولي. الأول هو مزج الدقيق الإيطالي الطري التقليدي مع الدقيق الأمريكي القوي. يمزج مطعم روبرتا طحين البيتزا "00" لكابوتو مع السير جالاهاد للملك آرثر للحصول على قشرة لا تفشل.

طريقة أخرى هي خبز البيتزا لفترة أطول عند درجة حرارة أقل من نظيراتها في نابولي. قام ديفيد شيريدان بتعليم نفسه كيفية خبز البيتزا في فرن يعمل بالحطب قام ببنائه في الفناء الخلفي لمنزله في بروكلين ، لكنه اختار فرنًا كهربائيًا عندما افتتح Wheated في عام 2012. "الملمس الذي أحصل عليه من خبز لمدة ثلاث إلى أربع دقائق على 700 درجة مئوية يمكن الاعتماد عليها أكثر من الخبز الفائق السرعة الذي كنت أحصل عليه من فرن الحطب "، كما يقول شيريدان ، الذي يفضل" عدم الشعور بالقيود بأي تقليد ".

تشير مبيعات الأفران متوسطة الحرارة إلى أن ميل أمريكا للبيتزا NEOpolitan آخذ في الارتفاع بشكل واضح. يقول أنتوني بيلا ، رئيس تطوير الأعمال في شركة الأفران مارا فورني ، إن الأفران التي تعمل بالغاز شكلت 75 بالمائة من مبيعات الشركة العام الماضي. درجة الحرارة المنخفضة والتشغيل الأسهل يجعلان حرق الغاز أداة رائعة لهذه النسخة سهلة الاستخدام من النسخة الإيطالية الأصلية.

بدأت Wood Stone ، وهي شركة منتجة للأفران ذات الموقد المفتوح ، كشركة أفران تعمل بالحطب ولكنها تبيع الآن المزيد من الأفران التي تعمل بالغاز. وقد شهد مايكل بروكمان ، طاهي شركة Wood Stone ، شخصيًا تحول مطاعم البيتزا من نابولي الصارم إلى NEOpolitan الأكثر ثباتًا. "بدأ الكثير من عملائنا في صنع Neapolitan لكنهم تخلوا عن الخبز الفرعي لمدة دقيقتين لأن عملائهم أرادوا أزمة."

يقول روبرتو كابوروسيو ، رئيس APN في الأمريكتين ، عن البيتزا المخبوزة في درجات حرارة أقل من متطلبات نابولي: "لا يزال من الممكن أن تكون جيدة ، لكنها ليست نابولي". من ناحية أخرى ، أضاف AVPN مؤخرًا بندًا خاصًا للأفران التي تعمل بالغاز إلى خيارات الاعتماد الخاصة بهم. يشير Caporuscio أيضًا إلى أن قوام قاعدة البيتزا ليس فقط

يعتمد على وقت ودرجة حرارة الخبز ، ولكن أيضًا على كيفية التعامل مع العجين. "بيتزا نابولي تتطلب امتدادًا ناعمًا ولطيفًا" للحفاظ على احتباس الغازات في العجين. تؤدي الأساليب العدوانية مثل القذف اليدوي ودبابيس الدرفلة إلى منتج أكثر كثافة ، والذي قد يكون مفضلًا لبعض العملاء.

لا تحدد المصطلحات NEOpolitan و neo-Neapolitan و American Artisan و neo Classica أسلوبًا مقصودًا ، ولكنها تصف نوعًا أكبر يختلف عن بيتزا نابولي. بمعنى ما ، يستخدمون نفس التعديلات التي حدثت عندما جاءت البيتزا لأول مرة إلى الولايات المتحدة.


10 طرق للشعور بالجاذبية في غرفة النوم

غالبًا ما لا علاقة للشعور بالجاذبية بالجنس. في الواقع ، لا يجب أن يتم بناء ثقتك الجنسية في غرفة النوم. سواء كان الأمر يتعلق برمي ملابسك الداخلية القديمة غير الجذابة ، أو العثور على الإضاءة المناسبة ، أو أخذ دروس اليوجا ، فهناك الكثير من الطرق السهلة (والممتعة!) للشعور بالدفء أكثر من أي وقت مضى. دع هذه الأفكار تبدأ.

1. تفاخر على بعض الملابس الداخلية فليرتي.
من يهتم بما ترتديه Gisele B & Uumlndchen؟ الهدف هو العثور على الأنماط التي تشعرين أنها مثيرة. لذا ، بينما قد يكون الثونج مناسبًا لامرأة واحدة ، ربما ستشعرين بالراحة (والراحة أكثر) في زوج من السراويل القصيرة. إذا كنت تفكر في ارتداء حمالة صدر جريئة بطبعة الفهد أكثر من اللازم ، فحاول استخدام رقم لاسي أكثر دقة و [مدش] يمكن أن يكون مثيراً للإعجاب.

2. تلبيس الجزء.
ما ترتديه قبل خلع ملابسك لا يقل أهمية عن ذلك. بالنسبة لبعض النساء ، لا شيء يجعلهن يشعرن بالحرارة أكثر من الجينز المفضل لديهن ، سواء كن "نحيفات" أم لا. قد يفضل البعض الآخر التنورة القصيرة أو الفستان المنحني. في كلتا الحالتين ، اختر الزي الذي يتباهى بجزء جسمك المفضل و [مدش] نضمن أنك ستشعر بمزيد من الجرأة في أي وقت من الأوقات.

3. اخفض الأضواء.
الإضاءة الفلورية ليست صديقة لأحد. لقد تعلمنا جميعًا هذا بالطريقة الصعبة في العديد من غرف القياس في المتاجر متعددة الأقسام. على العكس من ذلك ، يمكن للإضاءة المناسبة في غرفة نومك أن تجعلك تبدو وتشعر وكأنك إلهة الجنس. تعتبر تركيبات الإضاءة التي تضيء لأعلى هي الأكثر إرضاءً ، وكذلك المصابيح ذات القوة الكهربائية المنخفضة والمصابيح ذات اللون الخفيف الجميل. نحن نحب أيضًا مخفتات الإضاءة والمصابيح والشموع لضبط الحالة المزاجية.

4. الشمع قبالة.
هناك شيء ما حول الساق العارية الملساء يجعلنا نشعر بالرغبة في الحصول على القليل من المرح. يمكن قول الشيء نفسه عن شمع البكيني. قد يبدو الأمر يتطلب مجهودًا كبيرًا ، لكنك ستموت في خلع ملابسك!

5. استرخ.
من الصعب أن تشعر بالجاذبية عندما تكون متوترًا ومرهقًا تمامًا. لهذا السبب من المهم تخصيص الوقت لك! اطلب من زوجك أن يعتني بالأطفال أثناء نومك في يوم سبت واحد. احضر دروسًا في اليوجا أو ارتشف كأسًا من النبيذ مع العشاء. نحن نعد ، الدافع الجنسي الخاص بك سوف يشكرك.

6. الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك.
هناك نوع من الإثارة حول العيش بشكل خطير بعض الشيء. خطط لنشاط أكثر جرأة من المعتاد مثل تسلق الصخور أو ركوب الأمواج و [مدش] أي شيء يزيد من الأدرينالين ضخ. ليس من النوع الرياضي؟ جربي ارتداء تنورة أقصر من المعتاد أو بلوزة تظهر انقسامًا أكثر بقليل. أفضل من ذلك: أرسل نصًا مثيرًا إلى شريكك أو اقترح مشاهدة فيلم مفعم بالحيوية معًا.

7. ضرب الصالة الرياضية.
تظهر الأبحاث أن التمرين يعزز صورة جسمك و [مدش] حتى لو كان الرقم على المقياس هو نفسه تمامًا. في الواقع ، وجدت دراسة أجرتها جامعة فلوريدا عام 2009 أن الأشخاص الذين يمارسون الرياضة ولكن لا يفقدون الدهون ، يشعرون بالرضا عن أجسادهم مثل أقرانهم الأكثر لياقة. لذلك حتى إذا كنت لا تزال تعمل على الحصول على عضلات بطن من ستة عبوات ، فستظل تشعر بالحرارة.

8. اصنع حلمك الخيالي.
لماذا لا تكونين بطلة روايتك الرومانسية؟ تخيل نفسك تفعل كل الأشياء المثيرة التي ترغب في القيام بها ثم تفعلها. حاول الاحتفاظ بدفتر يوميات. من يدري ، ربما سيتحول إلى أفضل المبيعات (المثيرة) التالية؟

9. أشرك شريكك.
اطلب منه أن يذكرك بكل الأشياء التي يجدها جذابة فيك. ستساعدك معرفة ما يحركه على رؤية نفسك من خلال عينيه. بعد ذلك ، يمكنك أن تفعل الشيء نفسه بالنسبة له.

10. لا تقارن نفسك بالنساء الأخريات.
لمجرد أن جينيفر أنيستون تبدو مذهلة في البيكيني لا يعني أنه عليك الاختباء تحت قميصك. يعد قياس نفسك بصور جسدية غير سهلة الوصول إليها وصفة لكآبة غرفة النوم. انظر في المرآة ولاحظ ما تجده مثيرًا. ستندهش من مدى حبك لجسدك حقًا.

أخبرنا: كيف تجعل نفسك تشعر بمزيد من الثقة في غرفة النوم؟


المزيد عن

تعرّف على نيكول برنارد دوز ، مؤسِّسة علامتك التجارية الجديدة المفضلة للمياه الفوارة

تعتقد نيكول برنارد دوز أننا في بداية جنون المياه المتلألئة. مستوحاة من تجربة عمرها في مجال الطعام واللحوم (وبعد أن صنعت رقائق في وقت متأخر من شهر يوليو) ، أسست نيكول Nixie: خط من المياه الفوارة بنكهات رائعة مثل البطيخ بالنعناع والليمون الزنجبيل. ولكن أفضل من ذلك ، كل مشروباتها [& hellip]

احذر من السكر المخفي: خمسة أطعمة غير متوقعة يجب تجنبها

نعلم جميعًا أنه يجب علينا تجنب تناول الكثير من السكر ، ولكن ماذا لو لم تكن مدركًا أنك تتناوله؟ وفقًا للدكتور مارك هايمان ، مؤلف كتاب The Pegan Diet ، "كن على دراية بالسكريات المخفية الكامنة في الأطعمة المصنعة والمشروبات وحتى الأطعمة" الصحية "مثل الحبوب والقمح." يذهب إلى [& hellip]

د. مارك هيمان حول كيف تلعب التغذية دورًا في بشرة صحية

قال الدكتور مارك هيمان إن النظام الغذائي المتوازن يلعب دورًا رئيسيًا في صحة بشرتك ، قائلاً إن معظم المشكلات تنبع من صحة الأمعاء أو النظام الغذائي. إذا كنت لا تأكل بشكل صحيح ، فقد أكد أنه لا يهم عدد الكريمات أو المنتجات الأخرى التي تضعها على بشرتك. "الكثير من الأشخاص الذين يعانون من مشاكل البشرة [& hellip]


تحديث المطبخ البخاري

هل يمكنك أن تشعر بالطاقة الجديدة! شيء عن الأسبوع الأول من العام الجديد! الجرو أعلاه هو Fluffy ، أخي و rsquos Great Pyrenees ، الذي هو مجرد furball من الحب.

لقد كان تاريخى فى كل من عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة! أنا أحب طاقته اللطيفة والهادئة ، ووجوده يذكرني بأخذ الوقت المتعمد والعناية اليقظة فيما يتعلق بالناس والحيوانات والحيوان وحتى في الطعام الذي يغذي جسدي.

في حين أن العديد من الأشخاص لديهم قرارات السنة الجديدة و rsquos ، فإنني أختار الحصول على & ldquomotto & rdquo أو موضوع سنوي. في العام الماضي ، كان شعار rsquos & ldquoRise Up & rdquo مستوحى من هذه الأغنية (يحتوي مقطع الفيديو الموسيقي على 80 مليون مشاهدة!).

هذا العام ، موضوع تركيزي هو & ldquo اهتزازات جيدة & rdquo & ndash تكون اهتزازًا للإيجابية والوفرة والسعادة والطاقة الجيدة.

هل لديك تركيز أو شعار لعام 2021؟ أنا & rsquod أحب أن أتعلم ما يحركك! هل يمكننا دعم بعضنا البعض في السعادة والنمو والشفاء في العام الجديد؟

جادن ، اللحمة! من دوق في كندا ولحمة! من فلافي.
أوه ، ولحمة! من Bruno ، أخي & rsquos German Shepherd.

ماذا تتوقع في العام الجديد من Steamy Kitchen:

1. الاتصال بالمجتمع: لقد نما مجتمعنا بعيدًا وواسعًا وسنخلق مساحة لنا جميعًا للالتقاء والتواصل بشكل أكبر! يسعدنا أن يكون لدينا مكان يمكننا من خلاله التعاون والتواصل في كل ما يتعلق بالوصفات ، و Loving Your Leftovers ، والهدايا والامتنان ، والمجتمع ، والمزيد.

2. إطلاق المنتج السري قريبًا: لدينا بعض المشاريع المثيرة جدًا القادمة إلى Steamy Kitchen هذا الربع. بالنسبة لأولئك الذين أحبوا كتب الطبخ الخاصة بي في الماضي ، قد تكون متحمسًا جدًا لما نحن على وشك مشاركته معك هذا الشهر! لقد عملت أنا وفريقي بجد على تطوير حل مثالي لتنشيط الطهي وإعداد الوجبات والوجبات الليلية!

3. تحدي 5 أيام للتخلص من السموم في الثلاجة: نساعدك في هذا الشهر على أن تحب مطبخك مرة أخرى! مع حلول العام الجديد هنا ، نريد مساعدتك في تنظيم هذا المطبخ حتى تشعر بالإلهام ، وتدير طعامك بشكل أفضل ، وتعرف بالضبط ما يوجد في مطبخك! سنشارك المزيد من التفاصيل حول هذا التحدي القادم الأسبوع المقبل!

4. موارد جديدة للوصفات وأسلوب الحياة: نريد مساعدتك على الازدهار إلى أقصى حد هذا العام وسنزيد المحتوى الخاص بنا في تزويدك بمزيد من الوصفات والنصائح والحيل الملهمة والمفيدة حول كل الأشياء التي تحب بقاياها!

5. تحسين تجربة الهبات: من خلال الجوائز الإبداعية وتنسيق الهبات المخصص الجديد في الأعمال ، نسعى جاهدين لمنحك أفضل التجارب مع هدايانا هذا العام! نتصفح كل تعليق وبريد إلكتروني وتعليقات للتأكد من أننا نقدم لك أفضل الهدايا!

الهدايا الحالية للمطبخ البخاري

هدايا جديدة!

& ndash Oculus Quest 2 سماعة الواقع الافتراضي الهبة
& ndash Welcome 2021 Photo Contest

الفائزون هذا الأسبوع

تهانينا للفائزين بأسبوعنا و rsquos!

الفائز الفوري ببطاقة هدايا بقيمة 10 دولارات من ايكيا
-Kelly Piliere من Fulton، MD

الفائزون في اختيار الفائزين ببطاقة هدايا بقيمة 10 دولار أمريكي
تيفاني كواتش من

الفائز الفوري ببطاقة هدايا ستاربكس بقيمة 10 دولارات
-Iuliia Golubchyk من مونتريال ، QB


8 وصفات خبز العجين المخمر الحرفي لصنعها في المنزل

بادئ العجين المخمر الخاص بك نشط وشامبانيا ، وأنت & # 8217 جاهز للخبز! تعد وصفات العجين المخمر الثمانية هذه مكانًا رائعًا للبدء ، حيث تنتج أرغفة لذيذة. ستجد هنا كل شيء بدءًا من العجين المخمر اليومي إلى خبز الجوز المحمص والعسل المخمر. & # 8217ll ستجد أيضًا وصفة لـ Rustic Rye Sourdough في أسفل هذا المنشور!

على الرغم من أنني & # 8217ve كنت أقوم بالخبز لبعض الوقت ، إلا أن سحر العجين المخمر لا يتقادم أبدًا. تنبثق فكرة الخبز المصنوع منزليًا من ثلاثة مكونات بسيطة: الدقيق والماء والملح & # 8211 رائعة.

بالإضافة إلى هذه المكونات ، تشتمل أدوات العجين المخمر المفضلة لدي على:

في كل وصفة ، لقد & # 8217 تضمين إرشادات خطوة بخطوة لإرشادك في رحلة الخبز الخاصة بك. إذا كنت & # 8217 جديدًا في خبز العجين المخمر ، فقد تجد الأسئلة الشائعة حول Sourdough Starter مفيدة.


16 نصائح جنسية عن طريق الفم لجعلها أكثر متعة للجميع

سواء كنت تشارك في الجنس الفموي كمداعبة قبل ممارسة الجنس المخترق أو كحدث رئيسي في مغامرتك الجنسية ، يمكن أن يكون فعلًا مرضيًا وممتعًا بشكل لا يصدق للانخراط مع شريكك (شركائك). بالطبع ، وجود بعض النصائح الجنسية عن طريق الفم تحت تصرفك بالتأكيد لن يضر بالأمور أيضًا. جادل البعض بأن الجنس الفموي هو في الواقع أكثر حميمية من الجنس المخترق ، حيث يرى أنه يتطلب منك الاقتراب من أحد أكثر الأجزاء الشخصية في جسم الشخص. ليس كل يوم أن يكون لديك وجهك في حضن شخص ما ، بعد كل شيء.

ولكن هناك شيء أعمق من وضع الجسم يمكن أن يجعل هذا الجنس المحدد ممتعًا أيضًا. ما لم تشارك في الجنس الفموي المتبادل ، كما هو الحال في وضع الجنس 69 ، فمن المعتاد أن ينزل شخص واحد فقط في كل مرة. يمكن أن يكون هذا وضعًا ضعيفًا بشكل خطير لأي شخص ، سواء أكانوا يتعاملون مع العطاء أو الاستلام. ونظرًا لكونه وضعًا ضعيفًا ، فإنه يمكن أن يجعل من الأسهل بكثير الشعور بأنك أقرب ، وأكثر ارتباطًا ، وأكثر حميمية مع شريكك (شركائك). ثم مرة أخرى ، هناك فرصة أنه يثير عددًا من حالات عدم الأمان أيضًا. كيف تخبر شريكك بما تحبه؟ وكيف تعرف ما إذا كان شريكك يحب ما تفعله به؟

لا يقتصر الجنس الفموي الناجح على تحقيق النشوة الجنسية و [مدش] فحسب ، بل يتعلق بتنمية العلاقة الحميمة واكتساب الثقة الجنسية وإعطاء كل من شريكك ونفسك تجربة مرضية. قد تبدو مهمة شاقة ، لكن لا يجب أن تكون كذلك. مع بعض النصائح البسيطة ، يمكنك إتقان لعبة الجنس الفموي. ستحول هذه التلميحات المفيدة أي جلسة كيس إلى تجربة ممتعة ومليئة بالبخار ، لذا احضر شريكك وبعض التزييت وابدأ.

1. الموافقة هي أهم شيء ، الفترة.

قبل أن تبدأ في أي شيء ، من المهم أن تتذكر القاعدة الذهبية: لا جنس بدون موافقة. نعم ، حتى الجنس الفموي. بعض الناس غير مهتمين تمامًا بتلقي أو ممارسة الجنس الفموي و [مدش] وهذا & rsquos بخير تمامًا. من المهم احترام رغبات شريكك و rsquos قبل كل شيء. لذلك لا تدفع الرؤوس للأسفل ولا استجداء. إذا كانت الإجابة لا ، فاحترمها وامض قدمًا.

2. إجراء محادثة من قبل.

أفضل وقت للدردشة حول ما يعجبك وما لا يعجبك في الجنس ، شفهيًا أو اختراقًا ، هو عندما تكون ملابسك لا تزال ترتديها. يتيح ذلك لك ولشريكك إجراء مناقشة ليست قسرية أو مغطاة بأي نوع من الضغط. تجاوز ما يعجبك ، وما لا يعجبك ، وأي تخيلات تهتم بها ، أو أي شيء غير مسموح به مطلقًا. بهذه الطريقة ، عندما تكونون في خضم اللحظة ، يعرف الجميع القواعد.

فقط ضع في اعتبارك أن أي مناقشات قبل ممارسة الجنس لا تنفي أي تغييرات قد تحدث أثناء ممارسة الجنس. إذا قام شخص ما بإلغاء موافقته أثناء ممارسة الجنس ، فيجب أن يتوقف كل شيء بشكل كامل وفوري. "نعم" قبل ممارسة الجنس لا ينفي "لا" أثناء ممارسة الجنس.

3. التشجيع ضروري.

يعتبر بعض الناس أن الجنس الفموي غير صحي أو مخجل ، وأن وصمة العار هذه يمكن أن تمنع الآخرين من الاستمتاع بهذا الفعل. بصفتها جيجي إنجل ، عالمة جنسية معتمدة ومؤلفة جميع أخطاء F * cking: دليل للجنس والحب والحياة يشير إلى أن هناك صناعة كاملة مكرسة لبيع المنتجات التي "تنعش" الفرج والمهبل ، كما لو كانت غير صحية بطبيعتها. "بما أن هذه المواقف السلبية كثيرة ، تأكد من أن شريكك يعرف مدى رغبتك في ممارسة الجنس عن طريق الفم ،" قالت ليوم المرأة. "كن منفتحًا بشأن مدى سخونتها ومدى ذوقها. جعلها تشعر بالراحة (والإثارة) في أجسامها سيساعدها على الاسترخاء." وبالطبع ، فإن الشخص الذي يشعر بالاسترخاء هو أكثر عرضة للإصابة بالنشوة الجنسية.

4. احصل على الإطار العقلي الصحيح.

إذا كنت تمارس الجنس الفموي وتعامله كأنه عمل روتيني ، فمن المحتمل ألا يكون ممتعًا لأي شخص. "أول شيء عليك القيام به هو إعادة التأطير من" يجب أن أمارس الجنس الفموي "إلى" أنا احصل على لممارسة الجنس الفموي ، "يقول قودي هوارد ، عالم الجنس ، والمعلم ، ومستشار العلاقات الحميمة ، يوم المرأة. وفقًا لهوارد ، فإن أفضل طريقة لجعل نفسك في حالة مزاجية هي الحصول على أغنية في رأسك." اختر أغنية تجعل تقترح "أنك تشعر بالقوة والجمال والقوة". يمكن أن تكون بلدًا ، وقد تكون فخًا ، وقد تكون إنجيلًا و mdash ما يجعلك تشعر بالثقة. "ستمنحك هذه الأغنية أيضًا إيقاعًا يمكنك الأداء به ويمكن أن تساعدك تحافظ على أنفاسك تحت السيطرة. نصيحة للمحترفين: إن دندنة لحن الأغنية في جسد شريكك سيعطيه بعضًا هل حقا اهتزازات جيدة.

5. لا تخجل من قلة الخبرة.

من الجيد تمامًا ألا تعرف ما تحب أو لا تعرف كيف تمارس الجنس الفموي. في الواقع ، بعض التجارب الجنسية الأكثر إرضاءً هي تجارب استكشافية. كن منفتحًا على شريكك (شركائك) بشأن تجربتك ، بحيث يمكن للجميع أن يكونوا في نفس الصفحة. ولا تشعر بأن عليك الغوص في النهاية العميقة بعيدًا عن الخفافيش.

6. ابدأ ببطء واستخدم جميع الحواس الخمس.

خفف من حدة نفسك ، خاصة إذا كنت تريد ممارسة الجنس الفموي جديدًا. قد يكون من الصعب الاستجابة للمنبهات المباشرة والمكثفة فورًا ، لذا دغدغ وضايق قليلاً. يقول هوارد: "أعتقد أننا يجب أن نتعامل مع جميع أنواع الجنس بطريقة أكثر حسية". "عندما تعيش حسيًا ، فإنك تختبر الجنس من خلال جميع حواسك الخمس. أنت تفكر في صلابة القضيب ضد ليونة الفم أو إحساس البظر ضد نسيج الشفاه."

ربما تلعق رأس شريكك و rsquos القضيب قبل أن تأخذها بالكامل في فمك. أو استخدم أصابعك على البظر وشريكك قبل أن تبدأ في اللعق والمص. خذ لحظة لتقدير الطريقة التي يشم بها شريكك وإيقاع أنفاسه ، وسيشعر الجنس الفموي وكأنه فعل حسي ، وليس مجرد فعل جنسي.

7. استمع وابحث عن الإشارات غير اللفظية.

في بعض الأحيان ، في خضم هذه اللحظة ، قد يكون من الصعب على الشخص الذي يتلقى الجنس الفموي التحدث عما يشعر به. هذا & rsquos هو سبب أهمية & rsquos للشخص الذي يعطي الشفوي للاستماع والبحث عن الإشارات غير اللفظية. يقول إنجل: "إذا كانوا يدفعون في وجهك ويئن ، يمكنك أن تكون متأكدًا تمامًا مما تفعله". "But if they're pulling away or dead silent, try something else." And if you can't figure out how they're feeling, then don't hesitate to ask! As Engle says, "Communication is lubrication."

8. Use your hands, too.

If your partner has a penis, work their shaft in tandem with your mouth sucking on their head. It creates a longer surface of stimulation, which can be incredibly tantalizing to some. If your partner has a clit and a vulva, don&rsquot be afraid to rub their clit with your thumb in between sucks. Or, insert a few fingers into their vagina while you&rsquore sucking their clit, and massage their g-spot. It&rsquos the spongy membrane on the inside of their vagina, directly under the mons. Use two fingers in a come-hither motion to slowly work this sensitive spot.

9. Moisture is your friend.

Whether it be spit or lubricant, use a lot of it. Nothing kills the mood like sandpaper friction during oral sex. And while Howard recommends the use of flavored lube, she advises people to "stay out the kitchen" when it comes to oral sex. "I know it's fun and people think they're getting creative, but if oral sex transitions to insertive sex, you're going to challenge every pH of every genital," she says.

FYI, when the pH level of your vagina is thrown off, it can lead to itching, burning, unpleasant odor, or unusual discharge, which doesn't really make that food play seem worth it &mdash especially since yeast feeds on refined sugar.

10. When in doubt, find a consistent rhythm.

Engle says there are three key factors to keep in mind while performing oral sex: rhythm, style, and movement. While giving can be a bit overwhelming, Engle suggests finding a consistent rhythm and motion as you get started. Once you settle into a comfortable rhythm, you might be feeling confident enough to switch things up a bit.

11. Don&rsquot forget to add some variety.

Once your partner is properly worked up, try adding in a little variety. If your partner has a penis, try taking it deeply into your throat (if you&rsquore comfortable) and then quickly change to short, head-centric sucking. If your partner has a clitoris, alternate between tickling the sensitive spot with the tip of your tongue and sucking it. "You can try moving up and down over the clitoris, left to right, or in a figure eight motion," Engle suggests. "The clitoris is the center of everything &mdash but don't be afraid to engage the entire vulva, such as the inner and outer labia and the mons pubis. A little tongue action can also be very hot for those who enjoy it, as the entrance to the vagina is packed with nerve-endings."

12. Experiment with toys.

One of the best ways to spice up oral sex is by incorporating a toy, and Howard's recommendation is a bullet vibrator. "You can insert the bullet into the anus while performing fellatio or cunnilingus, you can insert it into the vaginal canal and then perform cunnilingus on the vulva, you can hold it under the balls while performing oral sex on the penis &mdash the options are unlimited."

13. Ask your partner(s) what they like.

According to Engle, showing interest in what brings your partner(s) pleasure is a تسربت turn-on. After all, every person&rsquos body is different and may enjoy being stimulated in a variety of ways. Engle says simply asking your partner what they like can help you figure out what makes them feel good (and it also makes for some titillating dirty talk). "You are not a mind-reader. Don&rsquot pretend you can see into the oral sex crystal ball," Engle says. "Ask and then do exactly what they say. If they aren't sure what they likes&hellip well, then there is plenty of room for experimentation."

14. Give directions.

Any partner who you have going down on you should be a partner you trust to take your directions as an adult, period. So don&rsquot be afraid to tell your partner if something just isn&rsquot working for you, and yes, you can do this in a sexy, encouraging way so as not to break the mood.

15. Make some noise.

As Engle points out, you're not in a movie theater &mdash when you're downtown, go ahead and make some noise! "We often get into our heads and think, 'Am I taking too long? I wish I could hurry this up and orgasm,'" Engle says. "They want to know that you want to be down there." Let your partner know that you're a willing and excited participant with moans and compliments, because your enthusiasm will likely turn both you and your SO on.

16. Remember that orgasm is not the only goal.

In general, society tends to be a little orgasm-obsessed. Oral sex is a great way to pleasure your partner without worrying about getting them off, so focus on the journey, and not the destination. Use it as a way to learn about your partner&rsquos pleasure and your own, because as Howard says, "Oral sex is performance art." And if you do orgasm? Well, that&rsquos just a cherry on top.

Subscribe to Woman's Day today and get 73% off your first 12 issues. And while you&rsquore at it, sign up for our FREE newsletter for even more of the Woman's Day content you want.


Cookalongs brought the world (and friends) into my kitchen, 1 meal at a time

How much do we all hate Zoom meetings now? Honestly, it’s almost become triggering to sign into the video chat site, reminding me of the early fear-filled days of the pandemic when we all turned to online “happy hours.”

But one saving grace of video hangout sessions has been the best thing to come out of the pandemic, for me anyway. I’m talking about the Zoom cookalong.

When my husband and I stopped getting restaurant meals cold turkey back in March, we turned to cooking at home as entertainment and solace. My income from our two Airbnbs had evaporated overnight so there was no spending money — and in the very early days we were afraid of going almost anywhere, entrusting our health and safety to unseen people preparing food.

But oh, did we miss people. Our Victorian, normally a bustling place full of friends and flowing with bourbon, went silent.

Then came drinking with friends, those evenings (and let’s be honest, afternoons) staring at each other’s tiny faces on screen as we all tried to process what was happening. But that’s not sustainable, and we all had to eat. Soon we were cooking. With friends, with family, and best of all, with people who lived hundreds or thousands of miles away.

Before COVID-19 we thought we were keeping up with our long distance friends through social media, but the turn to live (so to speak) interaction showed us how much we’d been missing. We’d prop the laptop up on the kitchen island — the one that used to have friends elbows’ leaned upon it — pour a wine or bourbon, and get busy cooking. Sometimes we’d cook independently, maybe with a theme like pizza night, but as our worlds contracted and we needed ever more ways to shift our focus from the falling sky, we began much more elaborate sessions.

A friend in Spain sparked the cookalong fervor. Julen was our tour guide last fall in the San Sebastian region of Spain, our last trip before lockdown (now a time that seemed like a beautiful dream), and had introduced us to Basque cuisine. Along with friends from New York and Austria that we’d made during our travels, we gathered as best we could the ingredients Julen listed for us, and — across three countries and four cities — spent a Sunday afternoon cutting and stirring, drinking and laughing. Was it the golden afternoon we’d spent preparing a feast in one of the gastronomic clubs of the Basque region? بالطبع لا.

But we were together. Tantalizing smells — smells like the old days — filled our kitchens. Once in a while we’d pause our preparations to lean toward the screen and just smile at one another. Julen would occasionally break into song and dance. And when evening fell in Spain, he brought us outside with him on his laptop to join his neighbors in cheering for their frontline workers. و؟ We had a most delicious meal (and leftovers!) to sustain us through the dark days.

Other friends took it to new levels. Stacey and Shelby, consummate foodie friends in Florida, mapped out an epic, multi-course, Mexican dinner. I used one of our carefully allotted grocery shopping trips to load up at a Latin market, buying masa, a tortilla press, and fresh goods to make our feast. Going all out for the night I donned the pink cowboy hat and boots I’d bought — when we used to be able to jet off to other countries — in Guadalajara and poured margaritas. From their outdoor kitchen in Florida our friends led us and a dozen other folks from around the country in making a soul-soothing dinner of homemade guac, shrimp tacos with also homemade tortillas (really, we marveled, why did it take a pandemic to try these?), and salsa (likewise from scratch). The session went for hours, with everyone taking laptops to dining tables to fall upon the fruits of our labors. I hated signing off that night, losing that spark of connection that helped us feel that somehow things would be OK.

Companies were quick to tune into this trend, with sites like Goldbelly getting into the game. The platform that delivers meal kits and ingredients from restaurants around the country was already bringing travel-starved diners a taste of the cities we couldn’t visit. Then they turned the meal prep into a party. My husband and niece (who moved in with us during the pandemic) joined Iron Chef and Top Chef winner, and founder of Girl & the Goat, Stephanie Izard, for a cookalong. Aromas from Asia filled our kitchen as the high energy chef showed us (and other fans scattered across the country) how to make potstickers, slap noodles and a smashed cucumber salad. Trying our hands at something new, taking the idea of a cooking show and making it interactive, and sitting down to a meal that felt like something straight out of our travels was the best therapy.


THIS is the time when women feel the horniest

According to a surprising survey, men and women feel sexually active at totally different times of the day. If you feel you and your partner are having less sex than you want to and don&rsquot understand the reason behind the same, your clock might be the one to be blamed.

According to a survey done by a sex-toy company, men and women feel horny at different hours of the day, which might be the reason behind the missed connection. To know when women and men feel the horniest, read ahead.

02 /7 ​The survey

The survey conducted by the sex-toy company included 2,300 adults. Nearly 70 per cent women said that they have been with partners whose sex drive was a major mismatch with their own, due to different times of their turn-ons.

03 /7 ​Time men and women feel the horniest

Men reported that they like to start their day by having sex between 6 am and 9 am, while women preferred lovemaking between 11 pm to 2 am.

To be precise, men feel horniest at 7:54 in the morning, while women at 11:21 in the night.

04 /7 ​How can this affect your sex life?

Agree or not, we all have experienced a moment when we want to get going but our partner is too busy or vice versa. Blame this to the different hormone cycles of men and women.

05 /7 ​Hormones

Men&rsquos testosterone levels are highest in the morning while women&rsquos increase slightly throughout the day. Though women&rsquos testosterone levels may vary during the day based on their menstrual cycle, being highest during the ovulation.

But different schedules and time preferences do not have to be the death blow to your sex life. Experts say, women are good at being flexible, whereas men&rsquos desire is more direct. Women&rsquos sex drive can be influenced by many more factors and not just time.

06 /7 ​Women’s libido

Women&rsquos libido is very complex, most of it being psychological and nothing to do with their partner. It&rsquos also about how a woman feels about herself and her sexuality. If she feels confident and sexy in herself, she would be more open to sex and likely to have a better chance at climaxing, regardless of what time is it.

07 /7 ​Verdict

Ditching the guilt about how much sex you don&rsquot want or want is another important key to having a great sex life. Sometimes women do not feel the desire to have sex until they start foreplay with their partners. If that&rsquos the case, do not worry about anything and enjoy the way you want to, even if it&rsquos 12 in the noon or 11:21 at night.



تعليقات:

  1. Vail

    شكرا لك على المقال! نأمل أن لا يمانع المؤلف إذا استخدمت هذا لورقة مصطلحتي.

  2. Mektilar

    إنه لأمر رائع ، هذه الرسالة القيمة للغاية

  3. Paegastun

    هذه الرسالة القيمة

  4. Thurlow

    أجد أنك لست على حق. أنا متأكد. أدعوك للمناقشة. اكتب في رئيس الوزراء ، سوف نتحدث.

  5. Momus

    رائع! ابتسم! أفتر - الاحترام!

  6. Kristian

    لم يتم مناقشة هذا السؤال.



اكتب رسالة